Adamstav: Lægende egenskaber og anvendelse

En underholdende legende fortæller, hvordan planten Adamstav fik sit navn. Angiveligt gik Adam en tur i Edens have, da han ikke bemærkede nogle fremstikkende gamle rødder og snublede. Resultatet af denne klodsethed var et skadet ben. Hans trofaste hustru og veninde Eva fandt i sin søgen efter et naturligt lægemiddel tilfældigt en hidtil ukendt lian. Hun besluttede at prøve at hjælpe sin elskede med denne plante. Det viste sig, at hendes intuition ikke svigtede hende, og Eva fandt den rigtige måde at bruge det på: hun skar roden i stykker, lagde den på såret og bandagerede det. Takket være lianens unikke egenskaber helede Adams dårlige ben temmelig hurtigt. Og siden da er Adamstav blevet vidt anvendt af naturlæger i Kaukasus.

Kemisk sammensætning

Det videnskabelige navn på Adamstav er almindelig tamus (eller almindelig yamsrod). Biologer har opdaget, at alle dele af planten – både over og under jorden – er rige på biologisk aktive stoffer og forbindelser.

1. Således indeholder tamus saponiner og garvestoffer, som giver lianen antiinflammatorisk virkning. Tilstedeværelsen af pektiner giver planten evnen til at aktivere blodcirkulationen, mens de steroide stoffer i Adamstav renser blodet og hjælper med at styrke blodkarrene.
2. Det naturlige pigment lycopen giver tamus antioxidante egenskaber, og triterpenforbindelser og slim fremskynder regenerering af slimhinderne, lindrer betændelse og irritation.
3. Plantens rødder er mættet med naturlige syrer, herunder myresyre, der er en god stimulator for cellemetabolismen, oxalsyre, der tilfører kroppen jern og magnesium, samt brinolsyre, der er involveret i reguleringen af lipidmetabolismen.
4. Adamsrod indeholder fede olier, der hjælper med at lindre smerter takket være evnen til at påvirke nerveenderne.
5. Æterisk olie og harpikser er også komponenter i adamsrod. Derudover indeholder plantens nyttige stoffer sporstoffer og kulhydrater, der har en histaminlignende virkning.
6. Tamus indeholder en gruppe stoffer, der gør planten giftig: alkaloider, kumariner og glykosider. Ved korrekt anvendelse og dosering har de en helbredende virkning, men ukontrolleret brug kan forårsage hallucinationer og forstyrrelser i hjertefunktionen – helt op til dødeligt udfald.

Hvordan ser den ud, og hvor vokser den

Adamsrod er en flerårig plante, der hører til urteagtige, men den ligner slet ikke græs, da den kan blive op til 4 m. Da den i bund og grund er en lian, har stænglerne korte torne og slyngtråde, som den fæstner til en støtte og kravler opad mod solen.

Plantens blade har en stærkt tilspidset ægform, de er mellemstore – omkring 10 cm lange, sidder på lange stilke og er placeret skiftevis på stænglen. Bladkanten er takket eller fliget og de føles let ru.

Tamus er en tvebo plante, det vil sige, at han- og hunblomster dannes på forskellige individer og bestøves krydsvis. De enkønnede blomster er små med et enkelt blosterhylster i gulgrønlig farve. Blomsterne er samlet i klaseformede blomsterstande: hanblomsterne er ret lange, hunblomsterne er kortere og mere uanselige. Blomstringen begynder alt efter voksested fra april til juni.

Frugterne er runde røde bær omkring 1 cm i diameter, og de kan ses fra juli. Inde i hvert bær er der 3 til 6 runde rødbrune frø på ca. 3 mm. Frugterne er stærkt giftige. De må derfor under ingen omstændigheder indtages.

Tamus har en meget tyk, saftig og kødfuld knoldrod. Den har en pælerodform og kan i jorddybden dele sig i 2 eller endda 3 separate pælerødder. Indvendig er den snehvid, ren, saftig og nærmest olieret, fedtet at røre ved. Udenpå er den brun eller brunlig og dækket af talrige birødder. Roden kan blive op til 1 m lang, og hos en gammel plante kan vægten nå op på 15 kg.

I naturen foretrækker adamsrod skovklædt bjergterræn. De fleste af de 600 arter lever i troperne, men der findes sorter, der trives i bjergskovområder med tempereret klima. Den findes i middelhavslande og Asien, i det nordlige Afrika, i Østeuropa, herunder lejlighedsvis i Ukraine, Moldova og Hviderusland. I Rusland vokser den på Krim og i Kaukasus.

Tamus kan dyrkes i det centrale Rusland, hvis visse betingelser overholdes. Selvom planten er ret frostbestandig, er det bedst at dække den til i tilfælde af en snefattig frostvinter – omtrent som man dækker roser.

Man skal være opmærksom på, at Adams rod ikke tåler overdreven vandstagnation i jorden, selvom den kan lide fugtig jord. Dræning ved plantning er obligatorisk, og det er nødvendigt at tilføje kalk under planten. For at jorden ikke tørrer for hurtigt ud, er det bedst at plante den i halvskygge, vande regelmæssigt og bestemt mulche jorden. Om efteråret, når skuddene dør, skal planten beskæres kort, og det næste år kommer der nye skud fra roden.

Ved at følge disse enkle regler kan man dyrke en lian, som bliver en rigtig pryd for havegrunden.

Indsamling og opbevaring

I medicinsk øjemed bruges som regel roden af Tamus. Materialet høstes, når der ikke er grønne skud. Teoretisk set kan det være både forår og efterår. Men om foråret er det svært at finde roden i jorden, så det er bedre at gøre det lige efter, at skuddene er skåret væk, fra september og indtil frosten kommer.

Da saften fra Adams rod normalt forårsager hudirritation, skal man forberede sig på at grave den op: brug tøj med lange ærmer og tykke gummihandsker. Man bliver nødt til at grave i lang tid, fordi roden er lang og går dybt ned i jorden. Derudover griber den stærkt fat i stenet jord og filtrer sig sammen med andre planters rødder. Måske er det derfor, folk har givet Adams rod et andet navn – pereput.

Så snart roden er gravet op, skal den rystes godt fri for jord og vaskes grundigt. Derefter skæres den i tynde skiver på højst 8 cm og tørres. Man kan selvfølgelig lægge dem et godt ventileret sted. Men som praksis viser, er vejret i efteråret eller det tidlige forår, når medicinske urter høstes, normalt dårligt: der er hyppig regn, og der kan være kolde morgener med dug. Derfor kan materialet begynde at fordærve – mugne eller rådne. Det giver mening at tørre roden i en elektrisk tørrer ved minimumstemperatur. Det færdige materiale er bitter, mørkfarvet, hårde stykker.

Til langtidsopbevaring skal materialet placeres i et varmt, tørt rum, hvor det i en lærredspose eller glasbeholder ikke mister sine nyttige egenskaber i 2 år. Hvis man har brug for at opbevare roden frisk, stilles den i køleskabet. Men sådan materiale kan ikke opbevares i mere end en måned.

Adamstavs lægende egenskaber

Selvfølgelig er historien om de bibelske Adam og Eva og navnet Adams rod blot en smuk fortælling. Men at planten er blevet brugt af folkemedicinere i Kaukasus siden oldtiden, er en historisk kendsgerning. Resten af verden lærte om dens helbredende egenskaber meget senere – først i det 17. århundrede. Og dokumenterede beviser for brugen af Adams rod til medicinske formål dukkede op endnu et århundrede senere, da Christoph Hufeland, livlæge for kongen af Preussen, beskrev dens egenskaber i videnskabelige artikler, idet han understregede, at planten er effektiv mod lungesygdomme og andre sygdomme.

Indtil nu anerkender både folkemedicin og officiel medicin Adams rod som en lægeplante. Dens anvendelse er baseret på tamus' evne til at stimulere lokal blodcirkulation og tarmperistaltik, hvilket forbedrer fordøjelsessystemets funktion. Medicinen bruger også plantens evne til at fremskynde vævsregenerering, standse blødning, have en generel styrkende, antioxidant, hostestillende og vanddrivende virkning samt reducere hævelser.

På grund af disse helbredende egenskaber kan Adams rod bruges til behandling af bronkitis og forskellige betændelsestilstande: mellemørebetændelse, blære- og nyrebetændelse, betændelse i livmoderens vedhæng, lungebetændelse. Plantens effektivitet er anerkendt til at lindre symptomer ved hæmorider og åreknuder samt til behandling af mavesår som et supplement. Adams rod bruges til at fjerne vorter og eksem.

Læger har især bemærket mulighederne for at bruge Adams rod ved forskellige sygdomme i knoglevæv, ledbånd, muskler og led samt ved forværring af inflammatoriske processer i nerveender. Helbredende præparater lavet med tamus har smertestillende virkning ved gigt, radikulitis, osteochondrose, hælspore, forvridninger og forstrækninger, podagra, arthritis, artrose og iskias. Det høje indhold af mineraler sikrer hurtigere helbredelse efter blå mærker og knoglebrud. Evnen til at stimulere vævsregenerering er efterspurgt, når man hurtigt vil slippe af med blå mærker, blodudtrædninger og helbrede sår.

Anvendelse af Adamstav i medicin

Blandt lægeplanter anbefaler læger Adams rod især, når det drejer sig om ledsygdomme eller forstyrrelser i kredsløbssystemet. Tamus har en høj evne til at lindre smerte – stærkere end andre naturmidler – og derfor anbefales det især til patienter, der af en eller anden grund har absolut kontraindikation mod farmaceutiske præparater.

I medicinsk praksis bruger man oftest midler fra tørret eller frisk rod af planten, meget sjældnere fra blade. Roden bruges normalt knust til pulverform. Normalt fremstiller man af lægemidlet et udtræk og en tinktur, balsam og afkog eller salve. Disse præparater anvendes eksternt ved at gnide det ømme sted eller lave en kompres, varmt omslag og koldt omslag. Nogle gange bruges midler med Adams rod under massage.

Indtagelse af helbredende præparater bruges også, men med særlig forsigtighed, da planten er giftig. Det vigtigste er ikke at overskride den foreskrevne dosis og hyppighed.

På apoteket sælges Adams rod i tør form, knust til pulver, samt som tinktur på sprit.

Massageolie

For at lave massageolie skal du hælde 50 gram tørt pulver af adamrod i en halv liter solsikkeolie (duftende, uraffineret). Lad midlet trække i køleskabet i to uger. Det skal ikke filtreres! Brug olien til at gnide og massere ømme steder ved åreknuder og blå mærker. Midlet er også effektivt til at lindre smerter ved ledsygdomme.

Middel mod blå mærker

Omtrent denne opskrift brugte den bibelske Eva til at helbrede Adams ben. Til det skal du bruge en frisk rod af planten, som du river eller hakker fint. Overhæld massen med kogende vand, pak den straks ind i gaze og læg den på det ømme sted – et blå mærke eller en rift. Hvis du ikke har tid eller mulighed for at bruge kogende vand, kan du bare drysse tørt adamrodspulver på såret. Effekten vil også være god.

Kompres mod gigt

For at lindre ledsmerter ved gigt eller smerter i lænden ved iskias kan du lave en kompres. Til det skal du hælde 2 spiseskefulde knust tør adamrod i et glas kogende vand. Dæk beholderen med en tallerken eller låg og lad det stå i 10 minutter, så midlet damper lidt. Hæld derefter vandet fra, og pak rødderne ind i gaze eller et bomuldsklæde. Læg kompressen på det ømme sted og hold den i cirka en time. Gentag denne procedure 2-3 gange om dagen; lægemidlet skal være varmt, lige dampet. Dette middel kan bruges hver dag i lang tid.

Tinktur mod iskias

Ud over iskias kan dette middel også bruges mod gigt, ledsygdomme og bindevævssygdomme.

Tag 200 gram tør knust adamrod. Hæld plantematerialet i en mørk glasbeholder med en halv liter god vodka. Lad det trække i 12–15 dage ved stuetemperatur, helst i et skab for at undgå sollys. I løbet af denne tid skal indholdet røres eller rystes.

Det er bedst at bruge den færdige tinktur før sengetid: gnid det ømme sted og pak det ind i et varmt tørklæde eller halstørklæde. Proceduren kan gentages dagligt.

Til behandling af led

For at lave helbredende blandinger med adamrod kan du bruge andre ingredienser, der forstærker plantens gavnlige stoffer. Du kan for eksempel tilføje honning. Til 50 gram tør knust adamrod skal du bruge 300 gram honning; bland ingredienserne godt.

Gnid det ømme led med sprit eller vodka og smør blandingen på. Dæk derefter ledområdet med plastfilm og pak det ind i et varmt tørklæde eller halstørklæde. Hold kompressen i 3 timer.

Mod vorter

Knus adamrod til pulverform, du kan bruge færdigt apotekspulver. Bland det grundigt med borsalve og læg det på vorten. Bind en bandage over. Efter et døgn skiftes bandagen til en frisk. Gentag indtil vorten bliver sort.

Den samme opskrift kan bruges til behandling af dermatitis og eksem.

Infusion mod hæmorider

Hæld 0,5 teskefuld pulveriseret adamov rod i et glas kogende vand. Infusionen er klar efter 3 timer. Tag det indvendigt 3 gange om dagen – 1 spiseskefuld ad gangen. I svære tilfælde kan hyppigheden øges til 5 gange, men ikke mere – og kun efter aftale med lægen. Behandlingsvarighed – 3 uger, hvorefter der skal holdes en uges pause, og derefter gentages forløbet.

Folkelige healere forsikrer, at det samme middel har en positiv effekt til behandling af reumatisme og impotens.

Mod mundbetændelse

Til gurgling ved ondt i halsen eller mundskylning ved stomatitis, gingivitis er infusion af lægeplanten indiceret. Dens koncentration skal være højere end til indtagelse. Det vil sige, til et glas kogende vand skal du tage en fuld, toppet teskefuld pulveriseret tørret adamov rod. Bryg, lad trække i 3 timer – og du kan begynde at skylle.

Tinktur for blodkar

Tinkturen hjælper med at styrke blodkarrene for dem, der lider af åreknuder, samt for patienter, der har haft et slagtilfælde.

Hæld 300 ml kvalitetsvodka over 1 spiseskefuld af adamov rod malet til pulverform. Lad det trække på et mørkt sted, ryst hver dag. Efter 10 dage kan det tages, fortyndt 10 dråber i et halvt glas vand. Drik om morgenen og aftenen, 10 minutter før måltider. Behandlingen kan fortsættes i en måned, hvorefter der tages en pause på 2 uger, og behandlingen gentages. Antallet af kure er ubegrænset.

Mod åreknuder

Et middel, der ud over adamov rod også indeholder hestekastanje og japansk sofora, hjælper godt med at normalisere blodkarrene. Tag 1 teskefuld pulver af roden og 1 spiseskefuld af sofora-frugter og knust kastanjebark. Hæld blandingen af lægeplanter med et glas kogende vand. Lad det trække i 3 timer, dækket med et varmt tæppe. Tag 1 spiseskefuld før hvert måltid, det vil sige 3–4 gange om dagen.

Mod mavesår

Mal tør adamov rod til pulverform og bland med smør og honning. Tag lige store mængder af alle ingredienser – 1 spiseskefuld hver. Spis den resulterende blanding 1 teskefuld før hvert fuldt måltid – morgenmad, frokost og aftensmad.

Mod blærebetændelse

Det er mere behageligt at behandle blærebetændelse med en tinktur af adamov rod på vin. Hæld 100 gram af råvaren i en flaske tør rødvin. Du kan bruge både tørret rod og frisk rod. Det behøver ikke males til pulver, det er nok at hakke det groft. Lad det trække i mindst 3 dage, filtrer og opbevar i køleskabet. Det ville være godt, hvis dette middel altid var i hjemmets arsenal, hvis man har tendens til blærebetændelse. Ved anfald drikkes vintinkturen 1 spiseskefuld efter hvert måltid.

Mod barnløshed

Denne opskrift passer til både kvinder og mænd, og til fremstilling af det helbredende middel bruges ikke rødderne, men den grønne del af planten – stængler og blade.

Det grønne skal finhakkes. Tag 1 spiseskefuld og hæld et glas kogende vand over. Lad det stå under låg i 3-4 timer. Si det, når det er trukket, og drik det 4 gange dagligt.

Mod betændelse i æggestokke og æggeledere

Ved behandling af betændelse i kvindelige kønsorganer anbefales en tinktur lavet af 1 spiseskefuld frisk, finthakket rod og 0,5 liter sprit. Træk blandingen i 10 dage. Si den derefter; den kan opbevares ved stuetemperatur, men i et mørkt skab. Drik 30 minutter efter måltid. Til en enkelt dosis skal 1 spiseskefuld tinktur fortyndes i et halvt glas kogt vand.

Til at styrke kroppen

Til generel styrkelse af kroppen og øgning af vitaliteten laves en tinktur på hvidvin. Hæld 100 gram tørret råmateriale i en flaske vin og træk i 3 uger. Vigtigst – glem ikke, at det er medicin, så du må ikke overdrive. Drik efter filtrering i terapeutiske doser – 30 gram højst 3 gange om dagen.

Typer af helbredende blandinger

På apoteker sælges adamsrod som færdigt tørt pulver og balsam til behandling af led. Men man kan også selv tilberede lægemidler derhjemme.

Infusion

Infusion giver færrest bivirkninger, herunder allergiske reaktioner. Den kan både indtages oralt og bruges til kompresser og omslag til behandling af mange sygdomme. Det er lettere at justere koncentrationen i en infusion end i andre lægemiddelformer.

Til fremstilling af klassisk infusion hældes 0,5 teskefuld tørret hakket adamsrod med et glas kogende vand og trækkes under låg i 2 timer. Si det, og det kan bruges. Anbefalet dosis til indtagelse: 1 spiseskefuld 3 gange dagligt, helst efter måltid.

Tinktur

Tinkturer af adamsrod kan laves med sprit, vodka eller olie. For at lindre tilstanden ved ledpatologier og smertelindring er tinkturer lavet med vodka bedst egnet. Husk den generelle regel: alkoholbaserede tinkturer trækkes i mørke glasbeholdere et sted, der ikke udsættes for direkte sollys. Under lysets påvirkning mister roden sine gavnlige egenskaber.

1. Hæld 200 gram tørrede råvarer med en flaske vodka (500 ml). Træk i en uge, derefter kan det bruges til indgnidninger. Hvis tinkturen skal tages oralt, skal du bruge 100 gram rod til samme mængde vodka.
2. Hæld 400 gram tørret knust adamsrod med 1 liter sprit. Træk i 2 uger på et køligt sted. Ryst beholderen indimellem. Det færdige middel bruges bedst ved at påføre det ikke på huden, men på gaze eller bomuldsklæde, som derefter lægges på det ømme sted.
3. Oliebaseret tinktur fremstilles af 50 gram hakket tør adamsrod og 1 liter planteolie. Træk i 10 dage på et køligt sted. Bruges udvortes – til smertelindring ved forstuvning, blå mærker eller iskias.
4. Som alternativ til vodka eller spiritus kan man bruge tør vin som basis for en tinktur. Forholdet er: til 100 gram tørret rod – 500 ml vin. Man kan tilføje en dråbe honning. En sådan tinktur er god til behandling af nyre- og urinvejslidelser.

Salve

Salve med adamsrod er egnet til opvarmning, og den er også effektiv til at lindre smerter i led, muskler og sener. Til fremstilling af salven har man brug for frisk rod af planten. Den skal rives og blandes med vaseline eller massagegel. Til 100 gram gel eller vaseline tages 10 gram revet rod. Opbevar salven i køleskabet.

Ledområdet skal gnides med hjemmelavet salve og isoleres med et uldtørklæde eller sjal.

Omslag

Ifølge patientanmeldelser hjælper omslag med adamsrod med at lindre muskel- eller reumatiske smerter, dulme en øm hælspore, lette tilstanden ved forstuvning eller forstrækning samt iskiasbetændelse.

For at lave et omslag skal man hælde kogende vand over 2 spiseskefulde knust rod og vente ca. 10 minutter, indtil det er dampet. Derefter hældes vandet fra, og det varme materiale pakkes ind i gaze eller et bomuldsklæde og lægges på det ømme led eller muskel i et par timer.

Kontraindikationer for brug

Patienter, der har brugt adamsrod, giver normalt positive tilbagemeldinger om lægeplanten. Men ethvert middel har kontraindikationer. Først og fremmest bør ammende mødre og gravide kvinder ikke indtage præparater fremstillet af adamsrod. Udvendig brug – i form af kompresser, omslag, gnidninger – er tilladt, men koncentrationen af det oprindelige middel skal halveres.

Som regel kan nogle mennesker have individuel intolerance over for komponenter i tamus. For at undgå alvorlige allergiske reaktioner bør de undlade at bruge midler baseret på denne plante.

Helbredende præparater med adamsrod er også kontraindiceret for kræftpatienter.

Derudover skal man under brug af midler fra denne lægeplante nøje overholde den anbefalede dosering. Overskridelse ved indtagelse kan forårsage opkastning, diarré, svaghed og svimmelhed.

Man må ikke glemme, at bærrene fra adamsrod er giftige; de må hverken indtages eller bruges udvortes: der kan opstå hudforbrændinger.

Børn under 3 år bør ikke gives præparater fremstillet af adamsrod, da der ikke findes data om deres sikkerhed. Det er bedre ikke at risikere barnets helbred.