Baldrian: medicinske egenskaber og kontraindikationer

Baldrian er en lægeplante, der bruges til at berolige nervesystemet. Planten har en søvnfremkaldende og beroligende effekt. Men fordelene ved denne plante er ikke begrænset til disse egenskaber. Derudover normaliserer planten blodtrykket og genopretter blodgennemstrømningen. Denne urt har også en galdedrivende og svag krampeløsende effekt. I officiel medicin bruges den ved sygdomme i centralnervesystemet, mave-tarm-kanalen og det kardiovaskulære system.

Størstedelen af plantens medicinske komponenter er koncentreret i rødderne og jordstænglen, mens blomsterstande og stængel ikke har disse egenskaber.

Baldrians virkning på kroppen er blevet undersøgt og bekræftet af adskillige undersøgelser. Forskere har bevist effektiviteten af at bruge denne plante i kompleks behandling af en række sygdomme.

Kemisk sammensætning

Sammenlignet med andre lægeurter har baldrian ikke en enkelt primær aktiv bestanddel. Dog kan denne urt genkendes på sin æteriske olie, som giver planten en karakteristisk lugt. Da den har en specifik aroma, er den svær at forveksle med andre arter. Det skal bemærkes, at andre planter, der vokser i nærheden af baldrian, kan absorbere dens duft fra jorden. Derfor skal man være opmærksom, når man indsamler medicinsk materiale. Produktet indeholder mere end hundrede biologisk aktive elementer, som tilsammen har en gavnlig effekt på menneskekroppen.

Plantens helbredende egenskaber skyldes indholdet af mikro- og makroelementer, alkaloider, garvesyrederivater, mange vitaminer, alkoholer, saponiner og estere. Dette lægelige plantemateriale indeholder op til 2% æterisk olie. Derudover indeholder produktet syrer som æblesyre, eddikesyre, stearinsyre og palmitinsyre. Desuden er der fundet terpenoider, kamfen og pinen.

Hvordan ser den ud, og hvor vokser den

Lægebaldrian er en flerårig urteagtig plante i baldrianfamilien. Denne botaniske repræsentant har en lodret jordstængel, 2 til 10 cm lang, og fra den udgår talrige lysebrune rødder. Plantens stængel er furet og forgrener sig opad. Basalbladene har lange bladstilke. Blomsterne er små, og farven varierer fra hvid til lyserød-lilla. De sidder i toppen af stænglen samt på sideskuddene.

Baldrianens frugt er en lille nød på 4–5 mm. Den er aflang, let fladtrykt fra siderne og ægformet. Planten blomstrer fra begyndelsen til midten af sommeren og har en skarp, karakteristisk duft samt en krydret, let bitter-sød smag.

Man kan finde denne helbredende plante i hele den europæiske del af det tidligere Sovjetunionen og i Kaukasus. Baldrian foretrækker normalt grønne enge og skovbryn. Den danner ikke tætte bevoksninger. På grund af omfattende industriel indsamling er dens bestande blevet udtømte.

Arter

Den mest populære er lægebaldrian. Der kendes dog også andre arter, som dyrkes som prydplanter. Det gælder blandt andre:

1. Altajbaldrian. Denne art stammer fra Sibirien. Den har en lang jordstængel og oprette, næsten glatte skud. Blomsterne er blegt lyserøde, og frugterne er violette.
2. Stenelskende baldrian. Den stammer også fra Sibirien og det nordlige Mongoliet. Jordstænglen er noget forkortet. Blomsterstanden er klase- og hovedformet og består af lyserøde blomster. Under frugtsætningen vokser blomsterstandene og bliver løse.
3. Liggende baldrian. Den vokser i de østlige områder af Alperne. Den dyrkes i alpine haver som bunddækkende plante. Denne plante udvikler mange underjordiske udløbere, hvilket gør det muligt for den at brede sig over ret store områder.
4. Klippebaldrian. Vildtvoksende findes den i bjergene i Tyrkiet og i Kaukasus i op til 2–2,5 km over havet. Denne flerårige plante bliver op til 15 cm høj og danner små buske.

Der dyrkes også nogle andre varianter af baldrian, såsom hovedbaldrian, bjergbaldrian og andre, men de har ikke et iøjnefaldende udseende.

Indsamling og opbevaring

Når man indsamler medicinske plantematerialer, skal man være opmærksom på flere vigtige ting. For det første skal man huske, at stænglen og roden skal være så tykke som muligt. Planten får først helbredende egenskaber i sit andet leveår, så de gavnlige egenskaber afhænger af stængelens tykkelse. For det andet skal man ved indsamlingen af baldrianens rod være opmærksom på andre planter i nærheden. Da plantens rod ofte fletter sig tæt sammen med andre grønne naboer, kan det nogle gange være meget svært at skelne dem, fordi de har lignende farver. Hvad angår selve baldrianens duft, er den så stærk, at det næsten er umuligt at mærke nogen indblanding fra en anden plante. For ikke at samle giftige og farlige planter skal man omhyggeligt vaske rødderne og kun udvælge dem, der har en baldrianstængel.

Det er bedst at samle råmaterialet om efteråret, når blomsterne er helt afblomstrede, men løvet stadig er bevaret. Rødder og jordstængler skal vaskes grundigt og tørres i specielle apparater ved en temperatur på højst 40 grader. Man kan også tørre materialet i et godt ventileret rum, beskyttet mod direkte sollys. Produktets værdifulde egenskaber bevares ved korrekt opbevaring og tørring i to år.

Baldrians medicinske egenskaber

Baldrian har en langvarig terapeutisk effekt, hvilket gør det muligt at bruge det til personer, der lider af forhøjet blodtryk, samt til kvinder i overgangsalderen. Planten kan afspænde blodkarrene. Dermed er personer med forhøjet blodtryk beskyttet mod stigning i blodtrykket. Hos kvinder lettes overgangsalderen på grund af færre hedeture.

Ofte kombineres brugen af dette lægemiddel med andre lægemidler, der har en beroligende virkning. I så fald forstærker begge præparater hinandens virkning og fremskynder helingsprocessen ved neuroser og øget nervøs ophidselse. Forstyrrelser i fordøjelseskanalen kan også afhjælpes med baldrian. Denne plantebestanddel har en mild galdedrivende virkning og kan også påvirke tarmens glatte muskler.

Baldrian kan bruges til behandling af børn, der lider af luft i maven. I så fald er det meget vigtigt at konsultere en børnelæge, da præparater i denne gruppe ikke ordineres til spædbørn under 3 år. Hvis der er behov for at bruge baldrian til børn under tre år, beregnes dosering, hyppighed og behandlingsvarighed kun af en specialist. Som alternativ kan man vælge særlige urteblandinger til tarmene, hvor baldrian kun er en af bestanddelene.

Kvinder, der ønsker at tabe sig uden at skade helbredet, kan benytte denne lægeplante. Baldrian vil være et sandt fund for dem. Hvis man drikker et glas vand tilsat et par dråber helbredende infusion før et måltid eller i stedet for et måltid, kan man dæmpe sultfølelsen og lindre spændingen ved konstant at skulle kontrollere sin appetit. Som resultat opnås vægttab, og risikoen for at udvikle anoreksi minimeres.

Brugen af denne plante er ikke kun begrænset til indtagelse. I folkemedicin anvendes denne bestanddel bredt som antiseptisk middel. Infusion af denne urt fortyndes med vand og bruges til at skylle øjne ved betændelse. Også en sådan opløsning kan bruges til gurgling.

Hvis man regelmæssigt tørrer huden af med et håndklæde eller en serviet dyppet i baldrianinfusion, kan man beskytte sig mod svamp i lang tid.

I Antikkens Rom var det populært at tage bade med tilsætning af denne plante. Denne procedure har en beroligende virkning, kan lindre hovedpine og løse nogle hudproblemer.

Anvendelse af omslag og ansigtsvask med tilsætning af baldrian beskytter huden mod rødme og urenheder. I stedet for fabriksfremstillede hårskylninger kan man bruge et fortyndet afkog af denne urt. Dette middel hjælper med at forbedre hårfarven, genoprette strukturen og beskytte huden mod tørhed og skæl.

Midlet kan bruges til at lindre spændinger, både muskulære og psykiske. Desuden hjælper baldrians helbredende egenskaber med at tackle migræne, søvnløshed, forstoppelse og kolik.

Det skal dog bemærkes, at effekten af at tage denne plante ikke indtræder med det samme. Det er vigtigt at tage højde for dette ved doseringen. Hvis der ikke er lettelse inden for 30 minutter, bør man ikke tage præparatet igen. Overdosering er sundhedsskadelig. I så fald er det bedre at vente lidt længere. Virkningen af denne medicin er langsom, men langvarig.

For kvinder

Præparater og helbredende blandinger baseret på baldrianrod er indiceret til kvinder med angst, nervøs ophidselse, stress og søvnforstyrrelser. I stedet for intern brug af lægemidlet kan man tage et varmt, afslappende bad med et afkog af denne plante. I så fald er det nok at hælde 6-7 spsk. knuste jordstængler med 1 liter kogende vand, lade trække og tilsætte til badevandet.

Baldrian hjælper med at forbedre søvnen, styrke kroppen og lindre irritabilitet, som ofte opstår i den kvindelige krop ved hormonelle forandringer, det vil sige i overgangsalderen.

Lægemidler baseret på baldrian kan også bruges ved irritabilitet forbundet med PMS, under graviditet, ved nervøs ophidselse og udtalt hysterisk tilstand.

For mænd

Baldrians gavnlige egenskaber værdsættes også af mænd. Nogle mener, at midlet bidrager til nedsat potens. Det er ikke tilfældet, da potens kun afhænger af koncentrationen af testosteron i blodet, og baldrian påvirker ikke produktionen af dette hormon.

Den helbredende rod hjælper med at beskytte den mandlige krop mod hjerte-kar-sygdomme, reducere hyppigheden af muskelspasmer samt beskytte mod nervøse spændinger og forhøjet ophidselse.

Det skal bemærkes, at planten kan forårsage døsighed og reducere nervøs ophidselse, hvilket kan påvirke den seksuelle lyst til det modsatte køn.

Under graviditet

Det er ikke nogen hemmelighed, at kvinden under graviditeten ikke bør anstrenge sig eller bekymre sig, da det kan skade både hende og det ufødte barn. Baldrianjordstængler under graviditet kan kun anvendes i form af tabletter eller afkog. Tinkturen indeholder en høj koncentration af alkohol. Denne lægeurt hjælper med at berolige nervesystemet og lindre irritabilitet, som opstår på grund af hormonelle ændringer.

Man skal huske, at overskridelse af doseringen kan forårsage nervøsitet og mareridt.

Under amning

Præparater af vegetabilsk oprindelse kan tages af personer i forskellige kategorier. Hvad angår ammende kvinder, bør de tage sådanne præparater med forsigtighed. Det skal bemærkes, at midlerne kan trænge ind i blodet og plasmaet og dermed også i modermælken. Før brug er det obligatorisk at konsultere en specialist. Spædbarnet kan få allergi, som viser sig ved udslæt, rødme og kløe. Barnet kan også blive overstimuleret eller få søvnforstyrrelser, kolik, forstoppelse og andre maveproblemer.

Hvis der opstår en negativ reaktion, skal du stoppe med at tage medicinen. Ammende kvinder må tage 1 tablet to gange dagligt. Behandlingsforløbet må ikke overstige 10 dage.

Under amning skal du følge lægens anvisninger vedrørende indtagelse af baldrian, ikke øge doseringen eller behandlingens varighed. Det er også vigtigt at overvåge barnets reaktion.

For børn

Duften af baldrian påvirker især overstimulerede børn. Hvis barnet ikke kan falde i søvn, anbefales det at hænge en pose med tørret plantemateriale over dets seng.

Et bad med afkog af planten virker afslappende og beroligende. Efter et sådant bad bør barnet ikke tørres grundigt med et håndklæde. Det er nok at svøbe det eller tage pyjamas på og sende det i seng.

Denne lægeurt er også gavnlig ved indtagelse, især for børn med fordøjelsesproblemer. Et vandigt baldrianinfusion vil have en positiv effekt på galdeblæren og galdegangene.

Ved oppustethed og kolik, opkastning, mavesmerter og kramper kan man give rensende lavementer.

Endnu en egenskab ved baldrian er, at den kan befri barnet for bændelorm. For at forberede midlet skal du blande 1 spiseskefuld knust baldrianrod med 2 glas kogende vand og lade det stå natten over. Om morgenen si blandingen og giv barnet 100 ml 3 gange dagligt en halv time før måltider. Hvad angår tinkturen, skal baldriandråber tilsættes efter alder: for eksempel ved 3 år – 3 dråber, ved 4 år – 4 dråber. På denne måde øges dosis med 1 dråbe pr. leveår indtil 14 år. Børn under 3 år må ikke indtage tinkturen.

Baldrian i folkemedicin

Folk har opfundet mange opskrifter baseret på brug af baldrian. Disse anvendelsesmetoder for lægeplanten bruges til at slippe af med bestemte sygdomme. Standardmetoder anvendes, men doseringer og behandlingsmåde bestemmes individuelt for hver patologi.

Ved diabetes

Diabetes mellitus er en sygdom, der karakteriseres ved delvis eller fuldstændig insulinmangel. Som følge heraf forstyrres kulhydrat- og andre stofskifteformer i kroppen, og der udvikles vedvarende hyperglykæmi. Ofte har patienter med denne sygdom søvnløshed, øget irritabilitet og nervøsitet. I sådanne tilfælde kan man tage baldrian som et sikkert lægemiddel for at lindre ubehagelige symptomer.

Det anbefales til diabetikere at fremstille afkog og infusioner selv, da apotekspræparater indeholder sukker, som bidrager til at hæve det i forvejen høje blodsukkerniveau.

Ved pancreatitis

Ved betændelse i bugspytkirtlen oplever mennesker ofte angst og nervøsitet. Sådanne ubehagelige følelser kan håndteres med folkemedicin, der indeholder denne lægeplante. Desuden består brugen af baldrian ved pancreatit i dens evne til at lindre spasmer og genoprette fordøjelsessystemets funktion. En infusion baseret på denne urt fremmer øget enzymproduktion og har også en galdestimulerende effekt.

Til infusionen skal du bruge 2,5 spiseskefulde tørret baldrianrod og 1 glas kogende vand. Hæld plantematerialet i en glas- eller emaljebeholder og hæld varmt vand over. Kog derefter blandingen i et kvarter på vandbad. Lad derefter blandingen trække i yderligere 45 minutter. Den siede infusion tages 30 minutter før hovedmåltiderne. Dosis er 2 spiseskefulde.

Ved gastritis

Forværring af gastritis viser sig med stort ubehag, som påvirker søvnkvaliteten såvel som patientens følelsesmæssige tilstand. I dette tilfælde kan baldrian hjælpe, som udover en beroligende virkning også har en krampeløsende effekt. Der er også en positiv effekt på mavefunktionen. Den bedste effekt opnås ved brug af en blanding af lægeurter, der kan forstærke hinandens virkning.

Til den helbredende blanding skal du bruge 100 g baldrian og ærenpris, 40 g perikon og hyben, 20 g moderurt og timian samt 250 ml kogende vand.

Bland alle ingredienser, og mål 1 spiseskefuld af den resulterende blanding. Hæld derefter varmt vand over urterne og lad det trække, indtil væsken er helt afkølet. Tag 100 ml af opløsningen 15-20 minutter før måltider 3 gange om dagen. Behandlingsvarigheden er 6 måneder, hvorefter det er nødvendigt at holde en pause.

Ved mastopati

Mastopati er faste formationer af forskellige størrelser og former, der opstår under påvirkning af hormonet østrogen. Sådanne fortykkelser opstår normalt på begge sider af brystet og er ofte ledsaget af dump smerte. Ofte forløber denne patologi også smertefrit, og smerten opstår kun, hvis man trykker på fortykkelserne.

For at slippe af med denne lidelse anbefales det at tilberede et afkog af en urteblanding. Til denne sammensætning har du brug for 1 del trefarvet viol, læge-baldrian, markpadderok samt 2 dele bidend treflig og blade af stor nælde. Hæld 1 spiseskefuld af den opnåede blanding med et glas kogende vand og sæt det over svag varme. Når massen koger, tag den af varmen og afkøl. Filtrér derefter væsken og indtag 1/3 glas 2 gange om dagen efter måltider.

Mod hoste

Meget ofte opstår der under sygdom en plagsom hoste, der forhindrer søvn. Baldrian kan hjælpe med at berolige den. I så fald er det nok at dryppe 20 dråber baldriantinktur i 100 ml vand. Efter et stykke tid vil hosten stilne, og man kan falde i rolig søvn.

Ved hypertension

Ved forhøjet blodtryk anses et infusion af 1 spiseskefuld baldrianrod, som skal overhældes med 2 glas varmt vand og trække i en termokande i cirka 8 timer, for effektiv. Indtag blandingen i 2 måneder, 3 gange om dagen. I de første 2 uger er dosis cirka 50 ml, derefter reduceres den til 30–35 ml og til sidst maksimalt 20 ml.

Mod søvnløshed

Hvis man har søvnproblemer, kan baldrianens helbredende egenskaber med tilsætning af mynte også hjælpe. Denne kombination styrker søvnen og gør den fuldgyldig. Her har man blot brug for to små stofposer, hvori man placerer lægemidlet, og lægger dem ved hovedgærdet.

Ved neurose

For at helbrede neurose kan man bruge flere variationer af tilberedning af en medicinsk tinktur. Den første metode går ud på at hakke et par store baldrianrødder og overhælde dem med et glas kogende vand. Lad blandingen simre ved svag varme i cirka 30 minutter. Lad derefter væsken trække i et par timer mere. Filtrér opløsningen og indtag 1 spiseskefuld 3 gange om dagen. Hvis symptomerne er udtalte, øges hyppigheden til 5 gange.

Der findes også en anden metode. I så fald skæres et par baldrianrødder i stykker og overhældes med 1½ glas kogende vand. Derefter sættes blandingen i vandbad i 20 minutter, hvorefter den afkøles og filtreres. Den resulterende sammensætning indtages 100 ml 3 gange dagligt.

Man kan også blot tørre planterødderne, male dem til pulverform og indtage 2 g tre gange dagligt.

Ved overgangsalder

Klimakterieperioden hos kvinder er præget af en omstilling i kroppen. Meget ofte ledsages denne periode af søvnløshed, træthedsfølelse, irritabilitet og nervøsitet. Forskellige afkog og infusioner tilberedt af læge-baldrian kan hjælpe med at normalisere søvnen, befri kvinden for irritabilitet og mærkbart forbedre hendes generelle helbredstilstand.

Ved takykardi

Ved forhøjet hjertefrekvens anbefales det at lave en infusion. I så fald skal 1 spiseskefuld råvare placeres i en termokande og hældes med 200 ml varmt vand. Lad blandingen trække i 8 timer. Den færdige opløsning drikkes 3 spiseskefulde 3 gange dagligt. Reducer gradvist dosis til 1 spiseskefuld per indtag. I de første 2 uger indtages 3 spiseskefulde tre gange dagligt, i de efterfølgende 14 dage reduceres dosis til 2 spiseskefulde, og derefter i en måned skal man drikke 1 spiseskefuld. Samlet set varer behandlingsforløbet 2 måneder. Herefter skal man holde en pause på 30 dage, og derefter gentage forløbet.

Ved epilepsi

Hvis en person har epilepsi, oplever de fra tid til anden krampeanfald og bevidsthedsforstyrrelser. Ofte ledsages sygdommen af hovedpine, nervøsitet og generel utilpashed. Det er opdaget, at baldrian er et effektivt middel til behandling af epilepsi og også forebygger denne patologi. Til fremstilling af den nyttige blanding skal du kun bruge lægebaldrian og en lille mængde vodka. I så fald skal en glasbeholder fyldes 1/5 med knuste rodstokke, derefter fyldes beholderen til randen med vodka og opbevares et mørkt sted i 10 dage.

Efter den angivne periode skal væsken filtreres gennem osteklæde og tages 30 dråber en halv time før måltider tre gange om dagen.

Ved tømmermænd

Afhængigt af den menneskelige organismes individuelle egenskaber, alder og varighed af alkoholforgiftning ordineres midlet baseret på baldrian i forskellige doser. Ved tømmermændssyndrom bør man anvende en kombination af folkemidler med lægemidler, som hjælper med at slippe af med ubehagelige symptomer. Hvad angår baldrian, kan man tage det ved først at fortynde 25-30 dråber tinktur i et glas vand og indtage det flere gange om dagen.

Baldrianekstrakt kan dryppes på et stykke raffineret sukker og tages. Dette præparat begynder at virke efter 4 timer, afhængigt af individuelle egenskaber. For at opnå det ønskede resultat kræves et behandlingsforløb. Under ingen omstændigheder må man skylle præparater baseret på baldrian ned med alkoholholdige drikkevarer, da dette kan forårsage alvorlig forgiftning.

Ved stress

Den aromatiske plante indeholder komponenter, der kan mildne øget aktivitet i nervesystemet, lindre kramper og have en beroligende virkning, hvilket reducerer reaktionen på forskellige eksterne stimuli. Baldrian er gavnlig for nerverne, da den hjælper med at reducere ophidselsesprocesser i hjernebarken. Hvis der er hyppig stress, angst og søvnløshed, bør man tage medicinske bade. Tilsæt 5 håndfulde knuste rodstokke af urten til 1 liter vand og kog dem i 15 minutter, filtrer derefter og tilsæt til et varmt bad. Fortsæt proceduren i 10 minutter.

Ved depression

Lægevalerian er en af de helbredende urter, der bredt anvendes til fremstilling af præparater beregnet til behandling af depression. Dette forklares ved, at planten har en antidepressiv virkning, som gør det muligt at genoprette søvnen og normalisere centralnervesystemets funktion.

Til fremstilling af valerian-tinktur skal du tage 1 spiseskefuld knust råmateriale, hælde det i en termokande og hælde en kop kogende vand over. Lad derefter massen trække i 12 timer. Tag den resulterende blanding 1 spiseskefuld 3 gange dagligt. Hvis sygdommen viser sig mere udtalt, skal du drikke 1/3 kop tre gange dagligt. Behandlingsforløbet med et sådant præparat varer normalt ikke mere end 2 måneder. For at opnå en hurtigere effekt kan du bruge en alkoholbaseret valerian-tinktur.

Mod allergi

En kombination af hvidtjørn og valerian kan hjælpe med at slippe af med allergi. I så fald skal du tilberede tinkturer af disse urter og tage dem i forholdet 1:1. Dryp 30 dråber af lægemidlet i et glas vand og tag det før sengetid.

Et sådant lægemiddel er indiceret ved allergi forbundet med nervøse spændinger. Nerveallergi viser sig som hududslæt. Det kan være små pletter, der smelter sammen til en helhed. De opstår i ansigtet, på indersiden af arme og lår, på maven, på slimhinderne. Nogle gange viser nervebetinget allergi sig som kvælning og kvalme, øget svedtendens, hjertebanken og rysten i lemmerne.

Patienter med nerveallergi er ofte ængstelige og irritable, deres psyke er svækket, mave-tarm-funktionen er forstyrret, og der observeres blodtrykssvingninger.

Mod tandpine

Valerian kan også hjælpe mod tandpine. I så fald er det nok blot at gennembløde en vatpind i urtetinkturen og lægge den på den smertefulde tand. Efter 10-15 minutter vil smerten aftage.

Typer af helbredende blandinger

På basis af sådanne medicinske plantematerialer kan man fremstille mange helbredende midler, der kan hjælpe med at håndtere forskellige sygdomme. Men for at opnå et effektivt middel er det nødvendigt at følge opskriftens anvisninger, ikke overskride de tilladte doser og bestemt holde pauser i behandlingen. Det bør huskes, at behandling af sygdomme med folkemidler kun bør ske efter konsultation med en specialist for at undgå bivirkninger.

Infusion

Vandbaseret valerian-infusion er indiceret til dem, der oplever overophidselse af nervesystemet. Midlet har en beroligende, krampeløsende virkning. Derudover kan det stimulere fordøjelsesprocesserne, udvide blodkarrene, sænke blodtrykket og stimulere galdesekretionen.

Til fremstilling af vandinfusion skal du finthakke plantens rod, afmåle 10 g og blande det med 200 ml kogende vand. Opvarm derefter blandingen i et vandbad i en halv time, og lad den derefter trække under låg i yderligere 2 timer. Tag den resulterende blanding 3-4 gange dagligt, 1 spiseskefuld.

Tinktur

For at tilberede valeriantinktur skal roden overhældes med vodka eller 70% alkohol i forholdet 1:5. Opbevar blandingen et mørkt og varmt sted i en uge. Efter den angivne tid filtreres væsken, og den tages 15 dråber tre gange dagligt.

Opbevar alkoholtinkturen i en lufttæt beholder. Når midlet opbevares i køleskabet, bevares de gavnlige egenskaber i op til 5 år.

Afkog

For at få et afkog af planten skal du tage 10 g knust rodstok, tilsætte 300 ml vand og koge i et vandbad i et kvarter. Afkøl derefter væsken. Del den resulterende opløsning i 4 portioner og drik i løbet af dagen. Dette afkog er gavnligt ved forstyrrelser i tarm- og mavefunktioner, lever- og nyrepatologier.

Te

Te kan laves både af tørre og friske rødder. 1 spsk tørt eller frisk rodmateriale skal lægges i en beholder og overhældes med kogende vand. Lad blandingen trække et stykke tid. Drik opløsningen varm i løbet af dagen. Efter ønske kan du tilsætte citronmelisse til denne drik, hvilket vil øge det terapeutiske spektrum. Urtekombinationen hjælper med hurtigt at genoprette kræfterne, slippe af med nervøs ophidselse og få en god søvn.

Anvendelse i kosmetikken

Valerian bruges ikke kun i medicin, men også i kosmetologi. I så fald bruges urtens overjordiske del, det vil sige blomster og blade. Disse råmaterialer bruges i kosmetikproduktion på grund af deres antibakterielle og beroligende egenskaber.

Saft fra plantens blade kan bruges frossen eller frisk. Det frosne produkt bruges ved irritation og rødme i huden. Det toner og nærer ansigtshuden, forebygger for tidlig aldring og opretholder muskeltonus. Desuden hjælper dette middel mod vindskader på huden og solskoldning. Hvad angår frisk valeriansaft, har den de samme egenskaber, men effekten og virkningen er lidt svagere.

Valerianrodsolie bruges til pleje af ansigt og hænder. Dette stof hjælper med at slippe af med forskellige udslæt og er også effektivt mod overfølsom hud. På basis af denne olie fremstilles salver, der udglatter rynker.

Valerianrodinfusion bruges mod hårtab, til at fjerne skæl, genoprette hårfolliklernes struktur og forebygge for tidlig gråning.

Brug af baldrian i madlavning

I europæiske lande er valerian et krydderi. Til madlavningsformål bruges plantens blade, da deres duft ikke er så skarp. Valerianblade tilsættes salater, marinader og tilbehør.

For eksempel kan man lave en salat af plantens blade. Dertil skal bruges 50 g valerianblade, 30 g pinjekerner, 200 g cherrytomater, 150 g hård ost, salt og olivenolie efter smag.

Skyl og tør først bladene. Skær tomaterne i to, og osten i tynde skiver. Læg en lille mængde baldrianblade, tomater og ost på en tallerken. Drys derefter med pinjekerner, salt efter smag, og dryp med olivenolie.

Kontraindikationer for brug

Den primære kontraindikation for brug af baldrian er enterocolitis. Nogle gange kan der forekomme intolerans over for præparater baseret på en sådan lægeplante.

Overdosering af baldrianmidler er farlig og kan medføre nedsat arbejdsevne, forstoppelse, svimmelhed, hovedpine, søvnighed og hjertefunktionsforstyrrelser.

Allergikere kan få en negativ reaktion på en sådan komponent. Gravide og ammende kvinder må kun få behandling med præparater baseret på baldrian efter lægens ordination.

Foto af baldrian