Bitter malurt: medicinske egenskaber og kontraindikationer

Den berømte malurtlugt kan ikke forveksles med nogen anden, dens stærke krydrede aroma er i stand til at afskrække skadedyr, og den legendariske malurtbitterhed har siden oldtiden været efterspurgt til behandling af mange sygdomme.

Kemisk sammensætning

Den aromatiske duft af malurt skyldes den æteriske olie. Den fremstilles ved destillation. Den har en blå eller mørkegrøn farve. Konsistensen er tyk, og den indeholder en hel kombination af forskellige stoffer. Således er der en bred vifte af terpener – cadinen, pinen, phellandren, carotin og andre – som har en gavnlig effekt på fordøjelsessystemet, bevægeapparatet og andre systemer i menneskekroppen. Der er også andre aktive stoffer (f.eks. de bitre glykosider anabsinthin, absinthin, ortabsin), som forbedrer mave-tarmfunktionen. Den æteriske olie indeholder også stoffet thujon, som har en toksisk virkning. Dets tilstedeværelse gør, at man skal være forsigtig med at indtage malurt.

Vitaminerne er mest repræsenteret af varianterne A og E, som kan fjerne toksiner og kræftfremkaldende stoffer, stimulere cellefornyelse og deltage i de fleste af kroppens livsprocesser.

Malurt indeholder også organiske syrer – ascorbinsyre, æblesyre, ravsyre – som opretholder den normale syre-base-balance. Malurt indeholder fytoncider og flavonoider, der kan regulere en hel række livsprocesser.

Takket være garvestofferne i sammensætningen får malurt evnen til at eliminere den negative indvirkning af patogene mikroorganismer.

Billedet af malurts gavnlige stoffer fuldendes af saponiner, der kan helbrede mange sygdomme, da de har slimløsende, vanddrivende og afførende egenskaber.

Hvordan ser malurt ud, og hvor vokser den?

Selvom malurt er en urteagtig plante, kan den nogle gange blive op til 2 m høj og ser mere ud som en halvbusk. Den har en pælerod, der er grenet og kan vokse op til 3 m dybt ned i jorden. Skuddene er oprette, og på afstand ser planten grøn ud med et grå-sølvskær, som den er dækket af, ligesom et mikroskopisk fnug.

De oprette stængler af malurt er svagt ribbede, nederst er de lige, og tættere på toppen begynder de at forgrene sig. Plantens blade varierer både i form og i måden, de er fastgjort til stænglen. De nederste sidder på lange bladstilke og er dobbelt- og tredobbelt fjersnitdelte. De midterste blade sidder på korte bladstilke og er alle fjersnitdelte, dobbelt snitdelte. De øverste er uden bladstilk, de sidder direkte på stænglen og kalder derfor siddende. Disse blade er også fjersnitdelte og delte.

Hos den malurt, der findes i naturen, er blomsterne små og gule, hos prydvarianter kan der forekomme store blomster i nuancer af rosa og hindbærrødt. Blomsterne er så små, at selv den blomsterstandskurv, de samler sig i, ikke overstiger 3,5 mm i diameter. Af sådanne blomsterstande er der samlet klaser. I den europæiske del af Rusland blomstrer malurten i juni–juli, og i august modner frøene, som er aflange spidse nødder på kun omkring 1 mm længde.

Malurt tåler både frost og tørke godt, derfor er dens udbredelsesområde stort: den vokser i Europa, Nordamerika, Nordafrika og i den vestlige del af Asien. I Rusland dækker den hele den europæiske del af landet – fra de nordlige til de sydlige have. Den trives bedst i jord med neutral pH og moderat fugtighed, og den føler sig godt tilpas både i køkkenhaver og på markskel. Enge, brakmarker, skovbryn, vejkanter og bebyggede områder – overalt kan man møde malurt. Den dyrkes også som kulturplante, ikke kun i Rusland, men også i USA, det sydlige Europa og det nordlige Afrika. Plantematerialet bruges til olieudvinding.

Arter

I naturen findes der over 200 forskellige arter af malurt, blandt dem er både højtvoksende og lavtvoksende.

Højtvoksende arter

1. Bitter malurt. Den mest almindelige art i den centrale del af Rusland. Denne staude har en udpræget duft og let bitter smag.
2. Ruebladet malurt. Denne steppeplante findes i Centralasien samt i Vest- og Østsibirien. Den kan blive op til 80 cm høj.
3. Gmelins malurt. En urteagtig plante, der kan nå en meters højde. Den har ret kraftige oprette stængler, der ofte er forveddede nederst.
4. 1) Louisiana-malurt. I august blomstrer denne malurt normalt og er så dekorativ, at gartnere og landskabsarkitekter endda bruger den til at pryde aromatiske eller krydrede bede og rabatter.
5. Ettårig malurt. Ser ud og dufter ligesom den flerårige. Den adskiller sig kun ved rodsystemet: den flerårige har knopper på rødderne, den etårige har ikke. Den vokser hovedsageligt i tørre områder i Central- og Østasien samt i Syd- og Sydøsteuropa.
6. Mælkeblomstret malurt. En ret stor plante, denne staude kan blive op til 2 m høj. Denne art bruges gerne til dekorative formål i landskabsdesign, også til at pynte kanter og blandede bede eller til at plante i række med ribsbuskene: både smukt og skadelige insekter får ikke plads til at løbe løbsk.
7. Ager-malurt. En flerårig plante, der når en højde på 80 cm. Stænglerne er rødlige, let behårede, bladene er grønne, tynde og flade. Den forekommer i Vestsibirien samt i Centralasien. Foretrukne voksesteder er lysninger, skovbryn, enge, stepper og vejkanter.

Lavtvoksende arter

1. Schmidts malurt. Højden af denne staude er kun 20 cm. Den bruges praktisk i havebruget, da den er meget dekorativ: bladene er sølvfarvede og stærkt fligede. De plantes som kantplante, pryder stenbede og fremhæver roser i blomsterbede.
2. Kold malurt. En plante med bleggrønne blade, bliver op til 40 cm høj. Blomsterne er gule eller rosa-lilla. Foretrukne voksesteder er stepper, fyrreskove, terrasser og klippeskråninger i Centralasien og det nordlige Kina.
3. Stellers malurt. En lys, smuk plante med bløde, gennembrudte sølvfarvede blade. I naturen forekommer den i Norge, Japan og i Fjernøsten. Denne dekorative blomst bruges til at pryde haver. Den ser meget effektfuld ud i kombination med klare farver på stenbede, naturlige terrasser og støttemure.
4. Skinnende malurt. I naturen forekommer den i det sydøstlige Alper. Bladene er karakteriseret ved en sølvfarvet belægning og en ret intens særlig duft. De er tynde, smalle og flade. Planten er lav og har også fundet anvendelse i dekorativ beplantning – til at indramme blomsterarrangementer.

Indsamling og opbevaring

Malurt høstes to gange om sommeren afhængigt af hvilket lægemiddelråmateriale, der er brug for. Blade plukkes før planten går i blomst. Her samles både siddende blade og bladstilkeblade, men bladstilkene tages ikke, da kun bladpladen er nødvendig til medicinske formål.

Senere, når der er dannet knopper på malurten, er det tid til at klippe eller plukke de blomstrende toppe. Man bør ikke vente til knopperne åbner sig – de tørrede blomster mister deres gule farve og bliver brune, og plantens lægemiddeleffekt reduceres. Blomsterstandene klippes i en højde af 20–25 cm.

Lægeplanten samles på en fin solskinsdag, når duggen er fordampet, og det er bedst at skynde sig og få arbejdet gjort i løbet af formiddagen.

Malurten lægges til tørring på papir i et løst lag (ikke tykkere end 5 cm) på et godt ventileret sted – på verandaen, terrassen eller på loftet. For at det tørrer hurtigere, vendes urterne fra tid til anden. Hvis stænglerne begynder at knække, er råmaterialet klar.

Den tørrede urt opbevares i linnedposer, i krydsfiner- og trækasser eller i glaskrukker med tætsluttende låg. Maksimal opbevaringstid er 2 år.

Bitter malurts medicinske egenskaber

Malurtens medicinske egenskaber anerkendes ikke kun af folkemedicinen, men også af den officielle medicin. Denne lægeplante indgår i farmakopéer i mere end 20 lande i verden, bl.a. blev den også inkluderet i Sovjetunionens farmakopé.

Af planten tilberedes flydende præparater – vandige infusioner og alkoholholdige tinkturer, ekstrakter og afkog, olie og te. Malurtens bitterhed bruges til at forbedre fordøjelsen og appetitten, øger udskillelsen af galde og bugspytkirtelsaft. Som lægemiddel anvendes den indvortes til behandling af leversygdomme og galdevejssygdomme, gastritis, diarré og dysenteri, halsbrand, ulcerøs colitis, hæmorider, gulsot samt til at fjerne orme. Malurt har dokumenteret effekt ved stofskifteforstyrrelser, fedme, diabetes, anæmi, ødemer, hypertension og migræne. Som ekspektorant og antiinflammatorisk middel anvendes malurt ved forkølelse, bronkitis og endda lungetuberkulose.

Ved udvortes brug er anvendelsen af malurtpræparater baseret på dens blødningsstillende, antiinflammatoriske, smertestillende og sårhelende egenskaber. Der laves kompresser, omslag og applikationer med malurt til behandling af purulente sår og ulcer, allergi, knubs samt til at lindre tilstanden ved forstuvninger og forstrækninger af ledbånd.

For kvinder

Malurt er ret bredt kendt i gynækologien. Kvinder bruger dens evne til at mindske alt for kraftige menstruationsblødninger og fjerne smerter i denne periode. Derudover bidrager denne medicinalplante til at normalisere hormonbalancen, og derfor kan den bruges ved behandling af infertilitet, bekæmper kønssygdomme og forebygger desuden udviklingen af ondartede svulster i livmoderen.

For at lindre menstruationssmerter er det nok at tage et par dråber alkoholholdig malurttinktur før måltidet. Samme middel anvendes ved myom i livmoderen, men 1 teskefuld ved hver morgenmad og aftensmad i to uger. Efter en pause på 30 dage gennemføres endnu et behandlingsforløb.

For mænd

Som middel til at forbedre mænds sundhed har malurt været kendt siden oldtiden. Dets effekt er dokumenteret både ved behandling af infektionssygdomme i mænds kønsorganer og til at lindre tilstanden ved prostataadenom og prostatitis. Ved sidstnævnte problem virker medicinalplantens antiinflammatoriske evne, hvilket forbedrer urinafgangen, letter vandladningen og mindsker smerterne.

Da præparater baseret på malurt fremmer blodcirkulationen i bækkenorganerne, kan de bruges som støttemidler ved behandling af impotens. De har også en gunstig virkning ved behandling af alkoholafhængighed samt ved alkoholforgiftning og tømmermænd.

Under graviditet

Men gravide kvinder bør ikke tage malurtpræparater. For det første, fordi det er et stærkt afføringsmiddel. For det andet må man ikke glemme den store mængde æteriske olier, der findes i malurt. De kan fremkalde en alvorlig allergi hos det kommende barn. For det tredje, selv om traditionelle healere længe har ordineret malurt under graviditet, var formålet med disse ordinationer ikke at bevare barnet, men at fremkalde abort. Det er en alvorlig risiko for den kommende mor, især tidligt i graviditeten.

Derudover må gravide ikke bruge midler af malurt, da planten indeholder thujon, som i praksis næsten er en gift.

For børn

Spiritusbaseret malurtekstrakt er kategorisk kontraindiceret til børn, fordi den er baseret på alkohol.

Te og afkog mod hoste kan gives til børn, men med stor forsigtighed og kun efter konsultation med en læge. Desuden skal dosis være tre gange lavere end for en voksen, og afkoget må kun tages en teskefuld før måltider.

Ved vægttab

Ved vægttab er det vigtigste at forbedre stofskiftet, slippe af med alt unødvendigt, som kroppen har ophobet: toksiner, salte og andre skadelige aflejringer. Malurt kan hjælpe med en sådan nødvendig rensning. Du kan prøve at bruge malurtolie, hvor du 3 gange om dagen 20 minutter før måltider drikker 1 spiseskefuld af produktet. Hvis du tager det regelmæssigt i to uger, vil vægten falde, stofskiftet normaliseres, fordøjelsen og afføringen forbedres.

Bitter malurt i folkemedicinen

I folkemedicinen har malurtafkog længe været brugt mod forskellige sygdomme, især mod hoste. Selv en kompres lavet med malurtafkog, lagt på panden, kan afhjælpe søvnløshed.

Ved diabetes

Da malurt indeholder det insulinlignende stof inulin, er denne plante gavnlig ved diabetes. Når inulin kommer ind i fordøjelsessystemet, binder det glukose, der kommer ind i maven og tarmen sammen med maden. Som et resultat når glukosen ikke blodbanen, og dermed falder behovet for insulin markant. Inulin virker i forskellige lægemiddelformer: tinkturer, afkog, te, endda som pulver, der er tørret malurt formalet til pulver.

1. Pulver mod diabetes. Lav en fordybning i krummen af sort brød, hæld det tørrede, pulveriserede malurt i. Tril brødet til en kugle, hvor du indkapsler lægeplanten, og spis den til frokost. Fortsæt denne behandling i 2 uger. Du kan også drysse pulveret i morgenmaden, kogt enten på vand eller mælk.
2. Saft med vin mod diabetes. Pluk 2,5 kg malurt, vask den, tør med køkkenrulle og kør den gennem en kødhakker eller blend til en grød. Pres saften ud af massen – du bør få omkring 300–400 ml. Tilsæt 2 liter let opvarmet, lun 'Kagor'-vin til saften. Rør rundt og hæld i flasker af mørkt glas. Opbevar vinen med saft i køleskabet. Tag dette middel i 3-dages kure med 20 ml morgen og aften. Hold derefter en pause på 3 dage og gentag behandlingen. Samlet set varer kuren en måned.

Ved pancreatitis

Læger advarer: Patienter med pancreatitis må ikke drikke midler baseret på malurt i perioder med forværring af sygdommen, det vil sige under smerter i bugspytkirtlen. I dette øjeblik har organet brug for maksimal ro. Når anfaldets intensitet er aftaget, bør man konsultere en læge om, hvilken kur og hvilket middel man skal tage.

1. Infusion mod pancreatitis. Der skal bruges 1 spiseskefuld friskklippede malurtblade eller ½ spiseskefuld tørret plantemateriale. Hæld malurten i et glas kogende vand og dæk med et låg eller en underkop, så de æteriske olier ikke fordamper. Lad infusionen stå i en halv time, sigt den derefter og tag den 3 gange dagligt en halv time før måltider.
2. Afkog mod pancreatitis. Proportionerne er som i den forrige opskrift: til et glas vand – 1 spiseskefuld friske blade eller ½ spiseskefuld tørret materiale. Sæt urten hældt med varmt vand over svag varme i 20 minutter. Tag det af varmen, og når det er afkølet, sigt det. Sød afkoget med 2 teskefulde honning og tag det efter samme skema som infusionen: 30 minutter før måltider 3 gange dagligt.
3. Pulver mod pancreatitis. Tørret malurturt knuses i en morter. Bland det resulterende pulver med salviepulver fremstillet på samme måde. Tag én del malurt til fem dele salvie. Tag det færdige pulver 1 teskefuld 3 gange dagligt en halv time før måltider. Skyl ned med kogt vand.
4. Urtete mod pancreatitis. Malurt er en så bitter urt, at langt fra alle har modet til at indtage den i flere uger. For at dæmpe den bitre smag og berige afkoget med yderligere gavnlige egenskaber kan man tilberede en blanding af flere lægeurter. Tag 1 spiseskefuld hver af malurt, perikon, kamille, morgenfrueblomster, salvie, sumpbo, padderok, kattelyng, alantrod og burre. Bland alle tørrede og knuste lægeurter i et stort glas med skruelåg. Om morgenen hælder man 1 spiseskefuld af urteblandingen i et glas kogende vand, lader det trække i 15 minutter, sigter det derefter og deler det i tre portioner, som drikkes i løbet af dagen – om morgenen, ved middagstid og om aftenen. Behandlingsforløbet er to uger.

Ved gastritis

For at reducere mavesyrens surhedsgrad skal man tilberede en infusion af en urteblanding. Dette middel vil øge appetitten og forbedre fordøjelseskanalens funktion.

Tag lige dele malurt, røllike, mynte, kamille og salvie. Bland materialet og knus det i en morter. Hæld 1 spiseskefuld af blandingen i et glas kogende vand, dæk med låg og lad trække i cirka en time. Sigt og drik en gang om dagen.

For leveren

1. Infusion med malurt og enebær. Der skal tilberedes lige dele tørret salvieurt, malurt og enebær. Bland det og knus det. Tag 4 spiseskefulde af blandingen og hæld 1 liter kogende vand over. Træk under lukket låg i mindst en time. Sigt, del den resulterende væske i 3 portioner og drik den i 3 omgange i løbet af dagen. Anbefales både ved leverproblemer og ved galdeblæresygdomme.
2. Ved kroniske leverbetændelser. Bland lige mængder af røllikeurt, malurt, mynte, fennikelfrugter, dildfrø og evighedsblomster. Tag 2 spiseskefulde af blandingen, hæld dem i ½ liter kogende vand og sæt dem i vandbad i 15 minutter. Tag af varmen og lad trække yderligere ¾ time. Sigt, tag et halvt glas en kvart time før måltider 4 gange dagligt.

For nyrerne

Malurt betragtes blandt folk healere som en af de mest nyttige planter for mennesker med nyresygdomme. Den vanddrivende effekt og evnen til at fjerne sten hjælper i behandlingen, hvilket anvendes af den farmaceutiske industri til fremstilling af medicin.

Sirup til behandling af nyrer
Denne sirup er så effektiv til at redde fra nyrekolik, fjerne sten og sand, at urtelægerne kalder det mirakelsirup.

Hæld vand over 3-4 spiseskefulde råvare, lad det stå i et døgn for at trække. Hæld væsken gennem gaze og bring den i kog ved svag varme. Tilsæt et glas sukker eller honning og kog indholdet ind til en tyk konsistens. Når det er afkølet, kan du begynde at tage det. Drik 3 gange om dagen 15 g uden hensyntagen til måltider.

Afkog ved pyelonefritis
Dette middel hjælper ved at reducere smerter i nyreområdet.

Bland 2 spiseskefulde tør malurt, blåbær og lavendel, 1 spiseskefuld pilebark, 4 spiseskefulde kamille. Vandmængden beregnes sådan: på 10 g råvare – 100 ml vand. Kog urterne ved svag varme i ca. 15 minutter, afkøl derefter afkoget og sigt. Kog igen, lad afkoget køle af og begynd at bruge. I den første måned drik 3 glas afkog om dagen, i den næste – to gange om dagen 200 g. I den tredje måned reduceres dosis til et glas af den helbredende blanding på tom mave.

Hvis kun den ene nyre gør ondt, er det nok med kun kompresser: fugt et stykke stof i afkoget og læg en kompres på den side af lænden, hvor det gør ondt.

Mod prostatitis

Oftest bruges malurt-baserede infusioner til behandling af prostatitis.

1. Bland en del malurtblomsterstande og to dele hver af peberpileurt, agerpadderok, hasselnøddeblade og tre dele kamille. Hæld kogende vand (et glas) over urteblandingen (1 spiseskefuld) og lad det trække i en time. Sigt og tag det en halv time før måltider 3 gange om dagen.
2. Hæld kogende vand (et glas) over malurtblomsterstande (1 spiseskefuld) og lad det trække i en time. Sigt og del i 3 portioner. Drik i løbet af dagen en halv time før måltider.
3. Tag 100 g tør røllike, 100 g malurt og 100 g fyrreknopper. Bland plantematerialet, hæld 1 liter lunkent vand over og sæt det på svag varme, kog i 2,5 timer. Tag det af komfuret og lad det trække i et døgn, sigt derefter og tilsæt 50 g cognac og et glas friskpresset aloejuice. Sød med 1 spiseskefuld honning. Tag 1 teskefuld 3 gange dagligt uanset måltider.

Mod hoste

Ved hoste og forkølelse er malurt også effektiv; til behandling kan man bruge en alkoholtinktur.

Hæld 200 ml alkohol over 2-3 spiseskefulde knuste malurtblade, helst friske, men tørre råvarer kan også bruges. Varm blandingen op i vandbad i ca. 20 minutter. Tag den af vandbadet, opløs 1 teskefuld honning i tinkturen og lad det trække i 12 timer, sigt derefter.

Tag 2 spiseskefulde morgen og aften. Man kan spise frugt efter for at fjerne bitterheden.

Mod parasitter

Til rensning af tarmene og befrielse for parasitter skal du forberede en særlig infusion med malurt og hvidløg, som derefter bruges med et lavement.

1. Opløsning mod orm. Hæld 1 spsk. toppet knust malurt op med et glas kogende vand og træk i en time. I mellemtiden presses en halv kop hvidløgssaft. Si malurtinfusionen, tilsæt hvidløgssaften. Blandingen til lavementet er klar!
2. Ormete. For at uddrive runde parasitter ordinerer urtelæger at drikke malurtte i 10 dage. Det er nemt at lave: hæld 1 tsk. tørt materiale op med et glas kogende vand og tag 3 spsk. morgen og aften.
3. Ormemiddel i pulverform. Knus 100 g tørret malurt i en morter eller kaffekværn. I de første tre dage tages 1 tsk. af det resulterende pulver hver 2. time og skylles ned med vand. De følgende dage øges intervallet mellem indtagelserne. Hele pulveret indtages i løbet af en uge. Denne behandlingsmetode anbefales at bruge 2 gange om året, især for dem, der har tæt kontakt med dyr – arbejder med dem eller holder dem.

Mod herpes

Hæld kogende vand over 1 spsk. tørret malurt. Dæk med låg og pak ind til det trækker i 3 timer. Si og smør herpes-sår på læberne med denne infusion. Man kan sætte et stykke dampet blad på og holde det på det ømme sted. Det anbefales at drikke infusionen som te 2 gange om dagen, eventuelt med honning.

Ved kræft

Bitter malurt-tinktur giver kroppen styrke til at bekæmpe en alvorlig sygdom, neutraliserer frie radikaler i den menneskelige krop, renser leveren for toksiner, hvilket især er relevant, hvis patienten gennemgår kemoterapi. Dette middel kan kun anvendes som supplement til den primære behandling, som lægen har ordineret.

Forbered 5 g tørret malurturt og 50 g hver af hyben og røllikeurt. Hæld 3 L kogende vand over ingredienserne og lad det trække i 2 timer. Sæt det derefter i vandbad og kog det i yderligere 2 timer. Tag det af varmen, pak det ind i et håndklæde til varme, og lad det trække i et døgn. Tilsæt derefter 200 g tørt ekstraktpulver af chaga og 2 håndfulde fintklippede aloeblade. Berig infusionen med et glas cognac og 3–4 spsk. honning. Tag 1 spsk. af det helbredende middel før hvert måltid.

Ved bronkitis

Af malurt kan man lave forskellige midler til behandling af bronkitis: afkog, teer, infusioner, inhalationer.

1. Afkog mod bronkitis. Midlet fremstillet efter denne opskrift er effektivt ikke kun mod bronkitis, men også mod lungesygdomme. Hæld 300 ml koldt vand over 1 spsk. tørret lægeurt malurt. Sæt på varmen og kog i 3 minutter. Tag af varmen og lad det trække i 45 minutter. Si og drik i løbet af dagen, fordelt på 3 doser. Drik 15–20 minutter før måltider.
2. Tinktur mod tør hoste. Hæld 0,5 ml god vodka over 20 g tørt malurt. Lad den trække i mindst et døgn på et mørkt sted ved stuetemperatur. Tag 1 spiseskefuld 3 gange om dagen. Drik før måltider og om natten. Hvis du tilsætter honning (2 spiseskefulde), vil den være effektiv ved meget svær bronkitis med tilstoppende hoste. Tag efter samme skema. Hosten vil begynde at aftage markant på anden dag efter start.
3. Infusion mod hoste uden alkohol. Dette middel virker også fremragende mod bronkitis. I modsætning til tinktur på alkohol kan det gives til børn. Hæld 40 g urt med et glas kogende vand, dæk med låg og lad det trække i en time. Si og drik 1 spiseskefuld 3 gange om dagen, tilsæt honning.
4. Inhalationer med olie mod hoste. Til inhalationer mod bronkitis skal du ikke bruge hjemmelavet olieekstrakt, men æterisk malurtolie, som kan købes på apoteket. Hvis du har en speciel inhalator, kan du dryppe 1-2 dråber æterisk olie i og indånde. Hvis du ikke har en inhalator, kan du dryppe 3-5 dråber af den helbredende olie i varmt vand og indånde, mens du bøjer dig over beholderen og dækker hovedet med et håndklæde.

Typer af helbredende blandinger

Infusion

Infusionen skal tilberedes i den mængde, der er nødvendig for dagen, da den ikke er beregnet til langtidsopbevaring. Til en dagsportion af den helbredende sammensætning er 2 teskefulde pulver af tørre malurtblade tilstrækkeligt. Hæld dem med et glas kogende vand, dæk tæt med låg. Efter 20 minutter si og drik.

Tinktur

Tinkturen virker godt i kombinationsbehandling af hoste, forkølelse og ARVI. Men dette middel er forbudt for børn, da det indeholder alkohol.

For at få tinkturen skal du hælde 2 spiseskefulde knuste malurtblade i en glasbeholder med et glas kvalitetsvodka, ryste og sætte på vandbad i 20 minutter. Tag af varmen og lad det trække videre i 6 timer, si derefter, pres urten, og hæld den resulterende tinktur på en flaske, skru låget på og opbevar i køleskab.

Afkog

For at tilberede et afkog efter den klassiske opskrift skal du bruge både tørt råmateriale og friske blade. Tørret malurt: 0,5 spiseskefuld, friske knuste blade: en fuld spiseskefuld. Hæld et glas varmt vand over og sæt på ilden. Når det koger, lad det simre i 20 minutter. Tag af varmen, og når det er afkølet, si det.

Afkoget efter denne opskrift normaliserer stofskiftet.

Afkog af tør urt
Midlet til behandling af hæmorider tilberedes af tørret malurt og bruges derefter i form af klyster.

For at tilberede et helbredende afkog skal du hælde 1 liter vand over 4 spiseskefulde lægeurt, bringe det i kog og koge i 7 minutter ved svag varme. Tag af varmen, pak ind i et håndklæde for varme og lad det trække i ca. 6 timer. Si før brug.

Afkog af malurtrod
Tilsæt tørret og knust malurtrod (2 spiseskefulde) til varmt vand. Kog i 10 minutter under låg for at undgå, at de æteriske olier fordamper. Når det er afkølet, si afkoget og drik det i løbet af dagen, idet du tager 2 spiseskefulde ad gangen – 30 minutter før måltider. Denne blanding virker effektivt mod kræft i fordøjelses- og reproduktionsorganerne samt som ormemiddel.

Te

For at styrke immunforsvaret anbefales det at drikke te med malurt. Bryg din sædvanlige yndlingsgrønt te i en tekande. I en anden beholder hæld 1 teskefuld malurt over med en halv kop kogende vand. Vent 5–7 minutter, filtrer malurt-infusionen og hæld den i tekanden med teen. Lad dem stå sammen i yderligere 5 minutter, og så kan du drikke. Urtearomaen af grøn te med en fin bitterhed af malurt – det er så lækkert! Du kan søde med sukker eller drikke det med honning.

Olie

Man kan tilberede malurtolie derhjemme. Selvfølgelig bliver det ikke den æteriske olie, der sælges på apoteket, den fremstilles på specialudstyr og under passende teknologiske processer. Men det er sagtens muligt selv at fremstille en nyttig oliekoncentrat af malurt.

Til hjemmelavet olie skal du fylde en halv liters glas med friske malurtblade; du behøver ikke at presse bladene ned. Hæld derefter oliven-, solsikke- eller hørfrøolie over bladene, så de er helt dækket, og luk glasset med et skruelåg. Lad det trække i mindst 2 uger; i løbet af denne tid vil de gavnlige stoffer fra bladene overføres til olien, som bliver mørkegrøn. Når den er blevet grøn, er den klar. Du kan si den og opbevare den i køleskabet, så du kan bruge den efter behov til at behandle sår og småskader.

Anvendelse i kosmetikken

Da malurt indeholder mange mineraler, vitaminer og organiske syrer, bruges den i vid udstrækning til at forbedre ansigtshuden: den fjerner afskalning, betændelse, bekæmper bumser, forynger og udglatter huden. For at gøre kvinder smukke fremstilles der lotioner, kompresser, olier, tonics, cremer, afkog og isterninger baseret på malurt, samt tinkturer og masker. Oftest til kosmetiske formål anvendes almindelig bitter malurt, kendt for sine antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber.

For ansigtet virker malurt på følgende måde: den normaliserer talgkirtlernes funktion ved at udtørre overdrevent fedtet hud, fjerner rødme og betændelse ved at eliminere patogen mikroflora, befrier for akne og bumser, stimulerer stofskifteprocesser og cellefornyelse, lysner og fjerner pigmentpletter.

Præparater baseret på denne plante er velegnede til brug på forskellige hudtyper, men oftest anvendes den til fedtet hud og hud, der er tilbøjelig til at danne bumser. Dens effektivitet i dette tilfælde skyldes de desinficerende komponenter. Af denne grund bruges de også til at behandle hudsygdomme som psoriasis, eksem, dermatitis, nældefeber, demodikose og diatese.

Før du anvender et middel baseret på malurt, bør du teste din individuelle reaktion på ingredienserne ved at påføre midlet på indersiden af albuen eller håndleddet i 25–30 minutter. Hvis der ikke opstår rødme eller afskalning, kan du bruge malurt til at forskønne dig.

Lotion

Til fremstilling af lotion skal du blande 1 teskefuld alkoholisk malurt-ekstrakt med 300 ml mineralvand og 20 dråber mandelolie (kan købes på apoteket). Hæld det færdige middel i en glasflaske med skruelåg og opbevar lotionen i køleskabet. Tør ansigtet med det morgen og aften efter vask, og påfør derefter en fugtighedscreme.

Et sådant middel fremmer dybderensning af porer, næring af huden med vitaminer, mineraler og sporstoffer. Ved brug forbedres blodcirkulationen, hudens tone genoprettes, dens struktur udjævnes, og ansigtet friskes op.

Isterninger

Med isterninger fremstillet af afkog af lægeurter tørres ansigtet, hvilket kan fjerne bumser og betændelse, lindre rødme og normalisere hudfarven, indsnævre porer og "opkvikk" huden. Derudover "træner" kulden blodkarrene og gør dem mere elastiske. Behandl ansigtet efter vask. Denne metode er især nyttig ved behandling af akne og demodicosis. For bedste effekt kræves en kur på 7–10 sådanne behandlinger.

Kosmetisk olie

Hæld 1 spiseskefuld knuste friske malurtblade med 100 ml olie – du kan bruge oliven-, solsikke- eller hørfrøolie. Lad det trække i mindst 3 døgn i en glasbeholder ved stuetemperatur på et mørkt sted. Si det, og det kan bruges.

Tilsæt et par dråber af den resulterende olie til den creme, du normalt bruger til morgenpleje. Om aftenen kan du påføre olien i ren form på ansigtet uden creme.

Denne olie passer til kvinder med alle hudtyper. Den hjælper med foryngelse, blødgør huden, gør den mere elastisk og udglatter fine rynker.

Blegende ansigtsmaske

En sådan maske kan gøre ansigtet lysere, fjerne pigmentering på moden hud og blege fregner. Det er godt at bruge dette middel før en tur til stranden, så brunfarven bliver jævn.

Mal 1 spiseskefuld havregryn og 1 spiseskefuld malurt i en kaffekværn, og hæld gradvist 50–60 ml grøn te i. Rør til en pasta, og tilsæt 1 teskefuld citronsaft. Påfør midlet i ansigtet, og arbejd især grundigt på pigmentpletter. Lad masken sidde på huden i ca. 15 minutter. Gør denne behandling 4–5 gange i løbet af måneden før ferien.

Hvis huden er tør, bruges creme fraiche, sødmælk eller fløde i stedet for te. Den resulterende pasta påføres ansigtet i 20 minutter.

Skrubbemaske til kombineret hud

Damp ansigtet med et varmt håndklæde: dyp det i varmt vand, vrid det op og læg det på hagen, kinderne og panden. Lig i 5 minutter, indtil håndklædet er kølet af. Gentag proceduren en gang mere, og vent igen 5 minutter. Tag derefter tørret og knust malurt og påfør det på ansigtet, mens du forsigtigt masserer huden. Malurt virker som et mildt slibemiddel, renser huden for døde celler og dybe urenheder og stimulerer også hudens fornyelsesproces.

Maske til betændt hud

Først skal du lave en malurt-infusion ved at hælde 100 ml varmt vand over 1 spiseske plantemateriale. Når den har trukket (efter cirka 30–40 minutter), skal du si infusionen, blande plantemassen med 2 spiseskeer creme fraiche og lægge det på ansigtet. Vask ansigtet efter 15 minutter. Hvis du bruger masken regelmæssigt – en gang om ugen – vil den ikke kun mindske betændelsen, men også bidrage til at gøre huden lysere.

Mod bumser

Malurtens evne til at fjerne betændelse udnyttes i masker til behandling af forskellige hudproblemer.

Tilsæt lidt efter lidt mineralvand til 1 spiseske bodyaga-pulver (kan købes på apoteket), rør til det har konsistens som tynd creme fraiche, og lad det trække i 10 minutter. Bland 1 teskefuld malurtsaft med samme mængde kamille fra apoteket, og tilsæt det til bodyaga-blandingen. Læg midlet på renset hud i 18–20 minutter.

Brug en sådan maske en gang om ugen; et samlet behandlingsforløb bør vare fra 5 til 7 dage.

Helbredende maske

Lav en afkogning af malurtblade: kog 2 spiseskeer tørret, knust plantemateriale i 2 glas kogende vand i 10 minutter. Lad det køle af, og si det. Lav en pasta af 50–70 g havregryn, mens du lidt efter lidt tilsætter afkogningen. Læg blandingen på ansigtets hud i 15–20 minutter.

Den resterende afkogning skal du ikke hælde ud. Du kan duppe huden med den om morgenen for at tone den og give den et frisk udseende.

Maske til fedtet hud

Kog 1 spiseske tør malurt i et glas vand i 10 minutter. Lad det køle af, og si det. Pisk en æggehvide, og bland den forsigtigt med afkogningen. Påfør på ansigtet i 20 minutter. Det hjælper med at fjerne fedtet glans, rense og mindske porerne samt stramme ansigtsovalen.

Spiritusmaske

Tag 2 teskefulde malurt-tinktur, og bland med 1 spiseske honning. Påfør på ansigtet med en vatrondel i 30 minutter. Skyl med lunkent vand.

Maske mod udslæt i ansigtet

Riv citronskallen (den gule del af citronen). Til masken skal du bruge 20 g (cirka 2 teskefulde) citronskal. Bland den med 50 g havregrød med mælk, der er tilovers fra morgenmaden, og 50 ml malurtafkogning. Læg blandingen på ansigtet i 20 minutter. Gentag denne procedure 2 gange om ugen; behandlingen varer en måned.

Rynkemaske

Bland 1 spiseske tør malurt med 2 spiseskeer salvie, og tilsæt lidt varmt vand, så der dannes en pasta. Bland med 10 g (eller 2 teskefulde) hytteost og en æggeblomme, og læg det på ansigtet med masserende bevægelser, efter at du først har renset det.

Skyl blandingen af efter 15–20 minutter og tør ansigtet med en isterning lavet af malurt-afkog. Den bedste effekt opnås ved at lave denne maske hver 4.-5. dag, i alt 7–8 behandlinger.

Foryngende maske

Denne maske har anti-aldringsegenskaber, da den indeholder antioxidante komponenter.

Til fremstillingen skal du blande tør malurt med perikon, mynte, kamille, følfod og salvie. Tag 1 teskefuld malurt, de andre urter 2 teskefulde hver. Hæld varmt vand over urteblandingen og lad det trække i 20–25 minutter. Si det, sæt afkoget i køleskabet til brug ved morgenvask, og bland de dampede urter med 1 teskefuld creme fraiche og smør på ansigtet. Vask efter 15–20 minutter. Om vinteren skal denne maske laves et par gange om ugen, om sommeren én gang.

Infusion til hår

For at forbedre hovedbundens tilstand og mindske fedtethed kan du gnide malurt-infusion ind: Hæld 2 spiseskefulde tørret urt med et glas kogende vand, dæk med låg, pak ind i et håndklæde og lad det trække i 10–12 timer, gnid derefter ind i hovedbunden under håret uden at skylle. Gentag denne behandling to gange om ugen. Ud over at reducere fedtethed hjælper det med at slippe af med skæl og kraftigt hårtab.

Afkog til skylning

Afkoget hjælper med at lindre kløe i hovedbunden, styrker håret og dækker en smule over enkelte grå hår.

Hæld 1 spiseskefuld hakket tør malurt med et glas kogende vand og kog i 5 minutter ved svag varme. Afkøl, si og fortynd med 1 liter vand. Skyl håret efter vask.

Hårmaske til hårvækst

Hæld 2 spiseskefulde urt med 200 ml øl og opvarm blandingen i vandbad i 15 minutter. Når det er kølet af til en behagelig temperatur, påfør det på håret med masserende bevægelser, pak hovedet ind i et håndklæde i en halv time, skyl derefter. Denne maske styrker ikke kun hårsækkene, men fremskynder også hårvæksten.

Maske mod skæl

Rør 1 spiseskefuld malurt-afkog, æggeblomme og 15 g honning sammen til en ensartet masse. Smør denne blanding på håret og hovedbunden, pak hovedet ind i plastfolie og isoler med et håndklæde. Lad masken sidde i en halv time, skyl derefter. Dette middel hjælper med at slippe af med skæl af enhver type.

Kontraindikationer for brug

Gravide må under ingen omstændigheder bruge nogen produkter baseret på malurt: I bedste fald kan det give allergi hos det ufødte barn, men værre, det kan medføre spontanabort. Vordende mødre må gerne gå ture på markerne og indånde urteduftene, herunder den bitre aroma. For kvinder, der ammer spædbørn, er malurt kontraindiceret. Børn kan gives malurt-baserede produkter med stor forsigtighed og kun efter lægelig konsultation.

Direkte kontraindikation for malurt er mavesår og tolvfingertarmsår, gastritis med lav mavesyre, samt fordøjelsessygdomme i perioden med forværring.

Bør ikke indtage malurt-baserede produkter ved tromboflebitis. Hvis der opstår individuel intolerance, bør indtagelse af dette lægemiddel undgås.

Da malurt ved overdosering selv hos en relativt rask person kan forårsage syner og ukontrollabel muskelskælven, er indtagelse af urten indvendigt helt kontraindiceret for dem, der lider af psykiske sygdomme samt alvorlige sygdomme i nervesystemet.

For ældre personer med kraftig kropsbygning kan midler baseret på urten være for stærke.

Men alle, der har forbud mod indvendig brug af malurt, kan behandle sig med udvortes midler – påføre applikationer, kompresser, omslag.

Ved overdosering af malurt kan der opstå stærk hovedpine og svimmelhed, kvalme op til opkastning er ganske mulig. Svaghed og sløvhed op til bevidstløshed, auditive, visuelle og taktile hallucinationer samt kramper og konvulsioner – sådanne tegn på overdosering forekommer også.

Billede af bitter malurt