Humlekogler: medicinske egenskaber og kontraindikationer

Humle forbinder mange med ølbrygning. Men i virkeligheden er almindelig humle også en lægeplante, og dens unikke egenskaber har været kendt siden oldtiden, men først for nylig er de blevet bekræftet af videnskabelig forskning.

Botanisk beskrivelse af planten

Det videnskabelige navn for almindelig humle er Humulus lupulus L. Det er en flerårig urt, som botanisk set er en klatrende lian. Humle har et kraftigt og stærkt forgrenet krybende jordstængel med tykke rødder, der hurtigt breder sig. Den underjordiske del af denne lian overvintrer fremragende og kan generelt vokse på samme sted i op til 20 år.

Den overjordiske del består af etårige, firkantede skud dækket af små krogformede torne. De vokser op til 3–6 meter. Skuddene vokser meget hurtigt; på et døgn kan stænglen vokse 20 cm. Skuddene er dækket af ru blade med kirtler.

Humle er en tvebo plante, det vil sige, der findes han- og hunplanter. Og blomsterne dannes forskelligt. Humlekoglerne er netop blomsterne, der dannes på hunplanterne (og ikke frugtstande, som mange fejlagtigt tror). Disse tætte kogler består i gennemsnit af mindst 20 blomster (nogle gange helt op til 60). På den nederste del af koglerne findes lupulinkirtler, som indeholder bitre stoffer (mere om dem senere).

På hanplanterne er der ingen kogler, kun blomsterstande i form af bladløse toppe. Interessant nok dyrker man ofte kun hunplanter til industrielle formål. Det er for at forhindre bestøvning og dannelse af frugter. Frugtdannelse reducerer humlens værdi, fordi antallet af lupulinkirtler på koglerne falder.

Hvor humle vokser, og hvordan den anvendes

Almindelig humle er vidt udbredt i naturen i Europa og Nordamerika og findes også i nogle regioner i Afrika. I Centralasien er den derimod meget sjælden. I naturen vokser humle ofte nær floder, i stepper og i skovområder. Men i dag er det meget lettere at finde dyrkede varianter.

Humle dyrkes i industriel skala i næsten alle europæiske lande, Mexico og USA. Gennem mange århundreder er der blevet avlet mange sorter af denne plante. De adskiller sig fra hinanden i stængelens nuance, blomstringstid og modningstid samt indholdet af bitterstoffer i koglerne. Humle kan også dyrkes i en have – den kræver frugtbar jord og beskyttelse mod nordlige vinde, men generelt burde dyrkningen ikke give særlige vanskeligheder.

På grunden bruges humle som klatreplante ofte i landskabsdesign – den ser godt ud på skråninger, på lysthusets søjler og pergolaer. Humlekogler bruges bredt i fødevareindustrien, ikke kun i bryggeriet, men også i bageriet – der laves flydende gær til nogle brødtyper. Humlekogler indeholder garvestoffer – de forhindrer, at de drikkevarer og produkter, der fremstilles af dem, bliver sure.

Og i gamle dage blev humlekogler ofte brugt til at farve stoffer, mens man af dens lange stængler fremstillede fiber, som derefter blev brugt til at lave reb og grov sækkelærred.

Kemisk sammensætning

Humlekogler indeholder unikke stoffer – for eksempel lupulin og andre humlesyrer. Deres kemiske sammensætning er meget varieret. Den omfatter:

1. Polyfenoliske forbindelser, herunder flavonoider, som har antioxidant- og antiinflammatorisk aktivitet.
2. Fytohormoner, hovedsageligt østrogenlignende stoffer.
3. En æterisk olie af lys gul farve, som i sig selv har en ret kompleks kemisk sammensætning. Dens vigtigste aktive stoffer er myrcen og myrcenol, som har en behagelig aroma. Der er også estere af eddikesyre og myresyre, linalool, geraniol osv.
4. Bitterstoffer (eller harpiksholdige stoffer). I alt indeholder koglerne omkring 90 forbindelser af denne art, herunder lupulin, humulon og andre. Humlekogler kan indeholde op til 26% bitterstoffer, mængden afhænger af den specifikke sort.
5. B-vitaminer, som har en positiv effekt på nervesystemet og aktiverer stofskifteprocesser.
6. Vitamin PP, som har en gavnlig effekt på blodkarrene.
7. Ascorbinsyre, som også er en antioxidant og desuden styrker immunsystemet.
8. Et alkaloidlignende stof – humulin.
9. En stor mængde jern-, kalium- og calciumsalte, som deltager i mange livsvigtige biokemiske processer i menneskekroppen.

Det er netop tilstedeværelsen af disse stoffer, der betinger humlens medicinske egenskaber. For eksempel styrker flavonoider samt vitamin C og PP blodkarrene og har en antiulcusvirkning. Bitterstoffer har en gavnlig effekt på fordøjelsesprocesserne. Polyfenoliske forbindelser neutraliserer den negative virkning af frie radikaler og hæmmer oxidationsprocesser, som ikke kun kunne føre til for tidlig aldring, men også til udvikling af forskellige inflammatoriske processer og endda åreforkalkning og vækst af forskellige typer tumorer.

Indsamling og opbevaring

Til medicinske formål bruges hovedsageligt humleblomster, dvs. blomsterstandene fra hunplanter. Høsten foregår i de fleste regioner i september, når blomsterstandene er færdige med at vokse – så bliver de første tegn på gulfarvning synlige. Det menes, at koncentrationen af bitterstoffer og specifikt lupulin når sit maksimum på dette tidspunkt. Man bør ikke udsætte høsten, da der er risiko for, at de gulnede blomster begynder at smuldre, hvilket fører til tab af noget lupulin.

Humlen høstes udelukkende i hånden. Blomsterstandene plukkes sammen med stilkene. De tørres ved stuetemperatur i et godt ventileret rum, lagt på papir (men ikke på aviser, for at undgå at tryksværte trænger ind) eller på lys stof. Man kan også tørre dem i det fri, men kun i skyggen. Hele processen tager flere dage. Det færdige råmateriale opbevares i papirsposer for at forhindre, at de aromatiske stoffer fordamper, ved normal luftfugtighed i et skab væk fra sollys. Under påvirkning af ultraviolet lys begynder oxidationsprocesser, der opstår en ubehagelig lugt på grund af nedbrydning af nogle stoffer, smagen forringes, men vigtigst af alt mister råmaterialet ret hurtigt sine helbredende egenskaber.

Medicinske egenskaber ved humlekogler

De farmakologiske egenskaber ved humleblomster er meget forskelligartede. Især præparater baseret på dem:

1. De har antiinflammatoriske egenskaber.
2. De fremskynder vævsregenerering.
3. De normaliserer blodkarrenes tilstand og forbedrer blodværdierne.
4. De har en vanddrivende effekt (dens intensitet afhænger i høj grad af humlesorten).
5. De øger produktionen af mavesaft uden at øge dens surhedsgrad.
6. De fremskynder stofskiftet.
7. De forhindrer udvikling af levercirrhose (sådan virker de bitre humlesyrer), og generelt har planten hepatobeskyttende egenskaber, der beskytter dette organ mod alkoholens negative påvirkning.
8. De har antiseptiske egenskaber. De bitterstoffer, der findes i blomsterstandene, hæmmer væksten af nogle svampearter og dræber andre, og de er også skadelige for mange gramnegative bakterier og endda nogle syrefaste mikroorganismer. Men afkog af blomsterstandene kan ikke erstatte industrielt fremstillede antibiotika, men de forstærker deres virkning.
9. De har en beroligende virkning på centralnervesystemet (det skyldes ikke kun bitterstoffet lupulin, men også andre komponenter i den æteriske olie). Dog er den beroligende effekt fra denne plante ikke særlig stærk, især fordi den også skyldes flygtig alkohol, hvis koncentration stiger gradvist efter tørring og kun når sit maksimum ved slutningen af opbevaringsperioden. Derfor bruges humleblomster ofte i kombination med andre planter, f.eks. baldrian, for at forstærke den beroligende virkning.
10. De har en krampeløsende effekt, herunder en gavnlig virkning på tarmens muskulatur.

Udførte undersøgelser har også vist, at humleblomster har en positiv effekt på ikke kun lipidmetabolismen, men også på vandbalancen.

For kvinder

Ud over de ovennævnte egenskaber er humleblomster interessante for kvinder på grund af plantens evne til at behandle gynækologiske sygdomme og endda forstørre brysterne. Faktisk indeholder disse blomster en stor mængde af et hormonlignende stof – fytoøstrogen 8-PN. Det bruges til fremstilling af lægemidler og forskellige kosmetiske produkter. Stoffet virker på samme måde som det kvindelige hormon østrogen.

Det er tilsyneladende denne virkning, der forklarer humleblomsternes evne til at forstørre bryster. I folkemedicinen bruges et udtræk til dette formål – 1 spiseskefuld humleblomster (kan købes på apoteket) pr. glas vand. Blandingen bringes i kog og efterlades ved svag varme i 10–12 minutter. Derefter lades drikken stå i en beholder med låg i 6–8 timer. Den færdige drik indtages to gange dagligt en halv time før måltider, 1/2 glas. Behandlingsforløbet varer mindst 2–3 uger. Efter denne periode vil de første resultater være synlige.

Det menes, at man ved at indtage dette udtræk kan forstørre brysterne med 1–2 størrelser på relativt kort tid. Man skal dog være opmærksom på, at humleblomster ikke er det mest harmløse middel; de har en række kontraindikationer, og man bør først konsultere en læge, da vægtøgning er en af de mildeste følger af overdosering af et sådant udtræk, og i værste fald kan det føre til hormonforstyrrelser. Lægen vil sandsynligvis henvise til tests, og hvis østrogenniveauet allerede er højt, er humleblomster kontraindiceret.

Forholdsvis nyligt er der blevet gennemført undersøgelser, der viser, at humleblomster indeholder et stof som xanthohumol. Under ølbrygning danner det metabolitter. Disse har antitumoraktivitet. Disse metabolitter dannes også under fordøjelsen. Deres vigtigste egenskab er evnen til at reducere østrogensyntesen og forebygge udviklingen af ondartede tumorer i mælkekirtlerne. Xanthohumol hæmmer spredningen af kræftceller og forhindrer dannelse af metastaser.

For mænd

For det stærke køn er humle som lægeplante interessant, primært på grund af dens antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber (derfor kan humlekoglerne bruges til behandling af prostatitis og uretritis).

Undersøgelser har vist, at flavonoiderne i humleblomster hæmmede udviklingen af ondartede prostatatumorer. Derudover havde det ovennævnte xanthohumol en hæmmende virkning på kræftceller, det vil sige, at det bremsede udviklingen af sådanne tumorer.

Humleblomsternes beroligende egenskaber gør dem nyttige ved kraftig stress og neuroser, som de fleste mænd er udsat for i dag. Desuden bruges plantens beroligende virkning til behandling af for tidlig sædafgang. Samtidig fremmer et afkog af humleblomster testosteronproduktionen, hvilket kan normalisere erektionen.

Fytohormonerne i humleblomster hjælper med at stoppe hårtab og bekæmper effektivt visse sygdomme i urinvejene.

Under graviditet

Da humleblomster indeholder fytoøstrogener, og den hormonelle balance hos vordende mødre under graviditet gennemgår store forandringer, må man ikke tage præparater baseret på humleblomster i denne periode. Det gælder også amningsperioden. Årsagen er, at østrogener hæmmer mælkeproduktionen.

For børn

Præparater baseret på humleblomster er kontraindiceret til spædbørn. Generelt bør de ikke gives til børn under tre år, medmindre den potentielle fordel ved planten opvejer de mulige negative konsekvenser. Nogle eksperter mener, at præparater baseret på humleblomster slet ikke bør anvendes til børn.

Humlekogler i folkemedicin

I folkemedicin har humlekogler været brugt siden oldtiden. Der findes gamle arabiske afhandlinger, der anbefaler at bruge denne lægeplante som et galdemiddel og til at rense blodet. I betragtning af den vanddrivende effekt, som hjælper med at fjerne toksiner fra kroppen, skal det bemærkes, at de østlige læger havde ret med hensyn til humlens virkning. Den kendte europæiske læge Paracelsus mente, at humle er et fremragende middel mod mavesygdomme – og moderne videnskab har også bevist, at han havde ret.

I folkemedicin i forskellige lande anbefales humleblomster til epilepsi, forskellige neurologiske lidelser (herunder neurasteni, søvnløshed, hovedpine, neuralgi). Plantens blomsterstande bruges også som middel mod hjerte-kar-sygdomme – for eksempel ved arytmi, kardioneuroser, hjertesvigt. Humle lindrer hævelse og hjælper med at normalisere blodtrykket.

I gamle dage i Rusland blev humleblomster brugt til behandling af gulsot. Men denne sygdom har faktisk en viral natur, og planten kan ikke fjerne årsagen (den er kun effektiv mod bakterielle infektioner). Så humleblomster kan ikke erstatte medicinsk behandling med moderne præparater mod hepatitis. Men de har en gavnlig effekt på leveren, så de kan være en del af en kombinationsbehandling.

Infusioner og afkog af humleblomster bruges også til behandling af gynækologiske sygdomme, både inflammatoriske og dem, der er forbundet med hormonel ubalance. For eksempel i overgangsalderen, hvor østrogenproduktionen falder, kan humleblomster erstatte hormonbehandling. Folkemedicin anbefaler også præparater baseret på dem ved menstruationsforstyrrelser.

Humleblomster bruges også til fremstilling af midler til udvortes brug. Det er afkog, infusioner og salver, der hjælper mod forbrændinger, svampeinfektioner i huden, purulente sår og endda fnat.

Således bruges humleblomster både til behandling og forebyggelse af sygdomme. Deres anvendelsesområde er ret bredt, som vist ovenfor. Nedenfor vil der blive givet specifikke opskrifter. For eksempel anvendes humleblomster:

1. Ved CNS-lidelser med øget irritabilitet samt ved epilepsi. I sådanne tilfælde anvender man enten en infusion af humlekogler tilberedt efter opskriften nedenfor, eller en mindre koncentreret humle-te – 1 teskefuld tørret materiale pr. kop kogende vand. Hvis man drikker 2 kopper af denne te om dagen, virker den som et mildt beroligende middel. Hvis man drikker en kop te om natten, redder den mod søvnløshed.
2. Mod forkølelse og sygdomme med hoste. Om dagen drikker man 2 kopper te tilberedt efter opskriften ovenfor. Mod hoste er det også effektivt at gnide brystkassen med enten æterisk olie fremstillet af humlekogler eller planteolie, der er trukket på dette råmateriale.
3. Ved podagra knuses friske eller tørrede humlekogler og blandes med smør eller andet fedt, der kan anvendes til medicinske formål. Det giver en salve, som man smører på de ømme led. Den fjerner ikke årsagerne til podagra, som ligger i en forstyrret saltbalance, men lindrer smerte og betændelse. Også ved podagra og reumatisme anbefales bade baseret på infusion eller afkog af humlekogler. Man tager dem i højst 15 minutter.
4. Ved eksem laver man en infusion af humlekogler, tilberedt i vandbad – man tager 1 spiseskefuld materiale pr. kop kogende vand og opvarmer i 20 minutter ved svag varme, idet man stiller beholderen med væsken i en gryde med vand. Derefter afkøles midlet, filtreres, og man laver omslag ved at væde vatrondeller i det, som derefter lægges på de problematiske hudområder.
5. Ved søsyge drikker man humle-te – en kop om dagen er nok, man skal drikke lidt ad gangen, i små slurke.
6. Ved hovedpine tilbereder man et afkog af steinkløver og humlekogler. Hertil tager man 1 teskefuld af hver ingrediens pr. 1,5 kop kogende vand. Midlet bringes i kog endnu en gang, trækkes i en time, filtreres, og derefter drikkes 70 ml før morgenmad, frokost og aftensmad.
7. Ved inflammatoriske nyresygdomme tilbereder man en infusion. Man tager 1 spiseskefuld tørrede kogler, knuser dem, hælder 1 liter kogende vand over og opvarmer i vandbad i 15 minutter. Det giver et middel med svag koncentration, som indtages 70 ml tre gange dagligt, umiddelbart før måltider, efterfulgt af et glas vand. Man skal være opmærksom på, at infusionen virker som et diuretikum.
8. Ved behandling af gastritis med lav mavesyre og inflammatoriske sygdomme i galdeblæren og urinblæren tilbereder man infusion således – man tager 1 spiseskefuld kogler pr. kop kogende vand, midlet opvarmes derefter i vandbad i 15–20 minutter uden at bringes i kog. Derefter tages infusionen af varmen, afkøles, filtreres og indtages 50 ml to gange dagligt (men ikke om natten – på grund af dets vanddrivende virkning).
9. Ved neuralgi laver man en infusion: man knuser 1 spiseskefuld tørrede humlekogler, hælder 0,5 liter kogende vand over og lader stå i en time i en lukket beholder. Derefter filtreres midlet og indtages 100 ml før hvert måltid.
10. Ved rygsmerter forårsaget af osteochondrose og andre patologier i rygsøjlen, samt ved blå mærker, tilberedes et afkog. Tag 1 spsk. tørt råmateriale, hæld 200 ml lige kogt vand over og lad det trække i vandbad i yderligere 15 minutter. Denne infusion skal ikke drikkes. Der laves kompresser af den, som påføres problemområder. Hold kompressen, indtil den er kølet af.
11. Ved allergi tilberedes midlet således – tag 2 tsk. tørrede humlekogler pr. kop kogende vand, og varm derefter langsomt op ved svag varme i 10–15 minutter uden at koge, lad det stå, indtil det er afkølet til en acceptabel temperatur, si det og tag 50–70 ml 3–4 gange om dagen.
12. Ved leversygdomme tages 2 spsk. juice fra friske humlekogler, blandes med 200 ml varmt vand og samme mængde kogt mælk, og drik 1 glas af midlet om dagen. Om vinteren kan saften erstattes med en infusion af humlekogler – 2 spsk. knust råmateriale til samme mængde vand og mælk. Lad midlet trække i 7–8 timer, helst i en termokande natten over.

Og den enkleste fytoterapeutiske medicin baseret på humlekogler opnås endda uden opvarmning og tilberedning af infusioner og afkog. For at bekæmpe søvnløshed er det nok at placere tørrede humlekogler i en linnedpose og placere den i soveværelset i stedet for en duftpose. Den beroligende effekt opnås på grund af indholdet af lupulin og baldriansyre. Dette middel kan bruges af dem, der ikke må drikke afkog.

Nogle folkemedicin foreslår at fylde puder beregnet til søvn med humlekogler – men så vil kroppen få en alt for stor dosis af æterisk olie.

Typer af helbredende blandinger

I folkemedicinen anvendes forskellige typer midler baseret på humlekogler – det er infusioner, afkog og salve. Valget af en specifik variant afhænger hovedsageligt af, hvilken sygdom den skal bruges mod.

Infusion

Denne lægemiddelform bruges ofte til at bekæmpe søvnløshed eller til behandling af neurologiske sygdomme. Der findes mange opskrifter. Den enkleste mulighed er – tag 20 g knuste humlekogler til 0,4 l kogende vand og lad det trække i 2 timer. Si derefter midlet. Den maksimale koncentration af infusionen kan være 1:10, ikke mere, ellers vil der opstå en overdosis.

Infusionen kan bruges både internt og eksternt. For eksempel kan den tilsættes et aftenbad med varmt vand. Effekten kan forstærkes med et par dråber lavendelolie. Det anbefales at udføre denne beroligende procedure regelmæssigt, mindst 5 gange om ugen for at opnå et stabilt resultat.

Tinktur

Dette middel tilberedes med vodka eller en alkoholopløsning. Man tager 1 spiseskefuld knuste tørre humleblomster og hælder et glas vodka eller 40% alkoholopløsning over. Beholderen efterlades på et mørkt sted i 10 dage. Dens indhold rystes jævnligt. Efter denne periode filtreres indholdet og hældes over på en flaske af mørkt glas. Man tager kun 10–15 dråber af denne tinktur om dagen og skyller dem ned med en smule vand. I gamle dage blev den anset for at være et fremragende ormemiddel. Den hjælper også mod forskellige gynækologiske lidelser.

Afkog

Der findes mange opskrifter. Den mest effektive som beroligende middel er et afkog, der tilberedes uden opvarmning i vandbad. Til dette tager man 1 teskefuld tørrede humleblomster pr. 100 ml kogende vand. Dette middel hældes i et glas og stilles i 15 minutter i en gryde med varmt vand, hvorefter det filtreres og tages om natten, en time før man går i seng. En kop er nok; drikker man mere, vil den vanddrivende effekt forstyrre søvnen.

Te

Dette middel adskiller sig fra en almindelig infusion ved en lavere koncentration. Man tager 1 teskefuld plantemateriale (uden top) pr. glas kogende vand og lader det trække i 15 minutter. For at forbedre smagen tilsættes honning til drikken, da smagen ellers vil virke for bitter. Hvis man ikke er sikker på, at humle ikke fremkalder allergi, kan man starte med en svagere koncentration – 1 humleblomst pr. glas kogende vand.

Salve

Til fremstilling af salve tager man 2 spiseskefulde humleblomster pr. 100 g usaltet smør. Humleblomsterne knuses først, derefter blandes de meget grundigt med fedtstoffet. Dette middel opbevares kun i køleskab. Det anses for at være effektivt mod forskellige hudsygdomme.

Olie

Æterisk humleolie kan findes på apoteker og i butikker, der sælger økologiske produkter. Men i folkemedicinen er der en udbredt opskrift på olie af humleblomster, som faktisk er et olieekstrakt, dvs. et udtræk med den maksimale koncentration af gavnlige stoffer.

Til fremstilling af dette middel tager man et glas (en halv liter er nok). Dette fyldes med knuste eller endnu bedre – mosede humleblomster, som derefter overhældes med vegetabilsk olie. Det bedste er raffineret olivenolie, men sesamolie og endda solsikkeolie duer også. Olien efterlades for at trække. Den opbevares på et mørkt sted, da sollys kan forårsage oxidation. Når humlen er sunket til bunds, og der er lidt ledigt rum i beholderen, tilsættes mere olie. Indholdet rystes en gang om dagen. Produktet trækker i 2 dage. Derefter filtreres det og efterlades i yderligere 3 dage. Efter denne periode anses olien for at være klar.

Et sådant middel bruges oftest til brystforstørrelse. Det påføres huden på bryst og décolletage med lette masserende bevægelser. Olien behøver ikke at blive varmet op, men det er bedre at påføre den på fordundampet hud. Da den, ligesom ethvert andet plantemiddel, kan forårsage allergi, skal den først testes på et lille hudområde. Hvis der opstår ubehag, kløe eller svie efter påføring af olien, må man ikke fortsætte med at bruge den.

Olien kan også bruges til hudpleje. Ligesom en salve har den en sårhelende effekt, kan den bruges til vævsregenerering og til at nære huden (da den indeholder mange vitaminer og aminosyrer).

Anvendelse i kosmetikken

Det unikke kemiske indhold af humleblomster gør dem til et fremragende kosmetisk middel, der kan forbedre hudens og hårets tilstand betydeligt. Man kan finde færdigt ekstrakt af humleblomster eller lave det selv (f.eks. ved at forberede en infusion). Tilsætning af en lille mængde infusion til almindelig shampoo kan hjælpe med at slippe af med seboré og gøre lokkerne mere skinnende og silkebløde. Alkoholbaseret tinktur kan tilsættes til ansigtstonik, der er beregnet til behandling af akne.

Og selvfølgelig kan infusioner og afkog af humleblomster anvendes som et selvstændigt middel. For eksempel kan de hjælpe med at helbrede akne og berolige irriteret hud. For at gøre dette tager man 1 spiseskefuld humleblomster, hælder en kop kogende vand over og lader trække i 60 minutter. Det færdige middel filtreres gennem gaze og bruges til daglig vask. Denne infusion kan også bruges i stedet for toner – den fjerner fedtet glans fra huden og fremmer poreindsnævring.

Man kan lave kosmetisk is af det og gnide huden med isterningerne. Flavonoiderne i dette afkog fjerner inflammation og giver huden friskhed og ungdommelighed tilbage. Isen forårsager ikke kun poreindsnævring, men forbedrer også blodets mikrocirkulation, og vitaminerne, mineralerne og næringsstofferne i humleblomsterne gør proceduren særligt effektiv.

Ud fra tørrede humleblomster kan man også forberede kosmetiske masker ved at blande dette råmateriale med f.eks. kefir eller creme fraiche. En sådan maske bleger huden, fjerner inflammation, fremmer kollagenproduktionen og bekæmper endda rynker.

Hertil kan humleblomster også kombineres godt med andre naturlige ingredienser, der er meget anvendt i hjemmelavet kosmetik – for eksempel med æterisk olie af lavendel, oliven og mandel.

Infusion af humleblomster tilberedt efter klassisk opskrift (20 g humleblomster pr. 0,4 l kogende vand) kan bruges til at skylle håret efter hårvask. Lupulinen i den beroliger irritation på hovedbunden, fjerner ubehagelig kløe, fjerner skæl, påvirker håret gunstigt efter farvning og genopretter og styrker hårets naturlige struktur.

Mod skæl og hårtab tilberedes nogle gange en stærkere opløsning i forholdet 1:3 (f.eks. 100 g plantemateriale til 300 ml kogende vand). Midlet trækkes i en time, filtreres, og inden vask masseres det ind i hovedbunden med massagebevægelser – dette sikrer blodgennemstrømning, så de gavnlige stoffer optages bedre.

Kontraindikationer for brug

Humleblomster kan forårsage allergi, og derfor er de kontraindiceret for personer med overfølsomhed over for denne plante.

Brug af humleblomster er kontraindiceret ved gastritis med høj syreindhold, mavesår og refluksøsofagitis. Selvom de i sig selv ikke øger syreindholdet, kan den øgede mavesaftproduktion ved disse sygdomme i sig selv føre til ubehagelige konsekvenser.

Det er meget vigtigt at overholde den korrekte dosering af humleblomster. I store mængder kan de nemlig forårsage forgiftning, som ikke kun medfører almen utilpashed, men også kraftige opkastninger og hovedpine.

Derudover indeholder humleblomster fytoøstrogener. I alt for store mængder kan dette føre til fedme og andre ubehagelige konsekvenser som endometriehyperplasi, nogle gange endda med vaginal blødning.

Bivirkningerne ved humleblomster omfatter ikke kun hormonelle forstyrrelser, men også døsighed, øget appetit og forekomst af vaginalt udflåd. Hvis nogen af disse symptomer opstår, skal du stoppe med at bruge midlet og søge læge.

Foto af humlekogler