Liljekonval: helbredende egenskaber og kontraindikationer

Liljekonval er kendt af mange. Denne blomst udmærker sig ved sin skønhed og uforlignelige duft. Den kaldes et af forårets symboler, fordi blomstringsperioden falder i maj. Men ikke alle ved, at den også bruges i folkemedicin. Ved korrekt brug kan den hjælpe med at bekæmpe de fleste sygdomme, men hvis man behandler den uforsigtigt, kan det ende fatalt.

Præparater baseret på denne plante er blevet brugt i medicin siden slutningen af det 20. århundrede. De anvendes til behandling af hjerte-kar-sygdomme. For eksempel gives de intravenøst ved hjertesvigt. Når medicinen kommer ind i kroppen, sænker den hjerterytmen, reducerer åndenød osv.

Kemisk sammensætning

Liljekonval tilhører de planter, der ikke kun anvendes i folkemedicin, men også i traditionel medicin. Årsagen er dens sammensætning. Laboratorieundersøgelser har vist, at den indeholder æteriske olier, som giver planten dens unikke duft, polysakkarider, flavonoider og æblesyre. Der er også fundet glykosider (convallatoxin og convallosid) og alkaloider. Derudover indeholder den stivelse, citronsyre og forskellige coumariner.

Takket være denne imponerende liste af elementer bruges liljekonval med succes til behandling af visse sygdomme, især hjertesygdomme.

Hvordan ser den ud, og hvor vokser den

Det er en af de mest kendte og smukkeste blomster. Planten har 2–3 blade, hvis basis sidder næsten ved rødderne. Bladene er mørkegrønne og aflange. På plantens hovedstængel, som sidder mellem bladene, er der klokkeformede blomster. Deres antal kan variere fra 5 til 20 stykker. Planten er lav og når sjældent op på 30 cm. Blomsterne har en særlig karakteristisk duft, som for mange er et symbol på foråret.

Blomstringsperioden er kort, normalt 2–3 uger. De nederste blomster begynder at springe ud før de andre. Blomstringen begynder på forskellige breddegrader på forskellige tidspunkter og afhænger af lufttemperaturen.

Liljekonval bærer også frugter. De er røde og har en diameter på op til 9 mm. Indvendigt er frugten hul og har tre kamre, i hvert af dem sidder der frø. Hen mod sommeren når bærrene normalt at udvikle sig. De udgør føde for nogle fugle, på trods af at planten generelt er giftig for mennesker og dyr.

Denne blomst er ikke særlig krævende. Den kan tilpasse sig forskellige forhold og vokser endda i Sibirien, men findes hovedsageligt i tempererede områder i hele Europa, på bjergskråninger i Asien og i den nordlige del af Amerika. I sit naturlige habitat vokser denne blomst i skove, ofte i udkanten af nåletræs-, løv- og blandingsskove. Den kan også findes på enge, bjergskråninger og nær floder. Ukontrolleret indsamling førte til, at planten blev optaget på Rødlisten.

Indsamling og opbevaring

For medicinske formål bør du indsamle råmaterialet i maj-juni. Det er i denne periode, at blomsterne springer ud, og de bruges oftest til behandling. Efter blomstringens begyndelse indeholder de den højeste mængde biologisk aktive stoffer. Blade kan indsamles 15–20 dage før blomstringens start.

For at undgå at planten dør, skal du skære råmaterialet med en kniv 2–3 cm over jorden. Du bør tørre det samme dag som indsamlingen, for hvis råmaterialet visner, nedbrydes glykosiderne, og de helbredende egenskaber bliver svagere.

Da liljekonvallen er optaget på Rødlisten, skal du følge visse regler, når du indsamler planten. Det første og vigtigste er, at du kun må indsamle råmateriale det samme sted højst én gang hvert tredje år. Blomster skal også indsamles i begrænsede mængder. For ikke at forstyrre økosystemet skal du holde en afstand på 70–100 cm mellem de afskårne planter.

Det er også vigtigt at huske, at du kun bør indsamle medicinsk råmateriale i solrigt vejr. Det er ideelt, hvis der har været lidt regn et par dage før indsamlingen. Du bør heller ikke indsamle planter, der vokser langs veje og inden for bygrænsen.

Det er bedst at bruge tørremaskiner med tvungen ventilation. Under forberedelsen af råmaterialet skal du holde en temperatur på 55–60 grader inde i tørremaskinen. Du kan også sprede råmaterialet i et opvarmet rum, men så skal du åbne vinduerne for at give adgang til luft. Du vil også være nødt til at røre i råmaterialet fra tid til anden.

Når bladene og bladstilkene bliver sprøde, er råmaterialet tilstrækkeligt tørt. Duften af den tørrede plante er meget svagere end den friske, og smagen er bitter. Plantens helbredende egenskaber bevares i to år i papirsposer. De kan også opbevares i trækasser, hvis de er foret med hvidt papir.

Liljekonvallens helbredende egenskaber

Liljekonvalens blade har en beroligende effekt, når de tages indvendigt. Ved udvortes brug kan de hele sår hurtigere. Af bladene fra denne blomst fremstilles præparater til behandling af neuroser, hjerte- og karsygdomme samt skjoldbruskkirtlen. Stoffer, der findes i plantens blade, kan helbrede visse øjensygdomme og epilepsi. En infusion af liljekonvalblade har en styrkende effekt, øger kroppens tonus og beskytter den mod vira og bakterier.

Liljekonvalblomster lindrer hovedpine og styrker nervesystemet. De bruges endda til behandling af lammelse. Meget ofte indånder man pulveret af liljekonvalblomster. Denne anvendelsesmetode hjælper med at helbrede forkølelse eller migræne. Det bruges ofte i fytoterapi, hvor blomsten ofte bliver en komponent i forskellige blandinger.

Liljekonval i folkemedicinen

I folkemedicinen bruges liljekonval ofte som et antiinflammatorisk og vanddrivende middel. Det øger mængden af salte, der udskilles fra kroppen. Det bruges også til behandling af hals- og hjertesygdomme, især takykardi.

I England bruges liljekonval til at styrke immunsystemet og forebygge virussygdomme. Infusioner og afkog drikkes mod hovedpine og nervesystemets lidelser.

Ved glaukom

Til behandling af denne sygdom bruges en infusion af liljekonval og brændenældeblade. Du skal bruge 1 tsk. liljekonvalblade og en tredjedel af et glas brændenældeblade. Hak urterne grundigt, bland dem derefter og hæld et glas kogt vand over. Dæk glasset og stil det på et mørkt sted i 9 timer. Tilsæt derefter ½ tsk. natron til infusionen. Rør blandingen grundigt og påfør den på øjnene to gange om dagen. Midlets effektivitet vil være meget højere, hvis der anvendes materiale indsamlet i maj.

Ved neuroser

Denne opskrift bør kun anvendes efter konsultation med en læge. Til behandling af neuroser og for at opretholde hjertets sundhed ved hjertefejl bruges en tinktur af liljekonvalblomster. En glasflaske skal fyldes med blomster op til 1/3. Hæld derefter sprit 95–97 % i flasken. Luk flasken tæt og stil den på et mørkt sted. Lad den trække i 14 dage, ryst blandingen en gang om ugen. Den resulterende væske skal være klar med en gullig nuance. Den har en bitter smag, men en behagelig duft. Drik 10 dråber af tinkturen, fortyndet med 1 spsk. vand, tre gange om dagen efter måltider.

Ved søvnløshed

Mange mennesker lider af denne lidelse. Årsagerne til udvikling af søvnløshed er ret mange, men oftest udløses den af stress, problemer på arbejdet eller et ugunstigt miljø. En infusion af liljekonvalblomster har været brugt siden oldtiden til at forbedre søvnen. Du skal bruge 1 spsk. tørrede liljekonvalblomster. Hæld et glas kogende vand over dem og lad dem trække i 10 timer i en termokande. Tag 1–2 spsk. tre gange om dagen.

Ved hypertension

Med henblik på at sænke blodtrykket bør man bruge en tinktur. Da det tager ret lang tid at lave den, er det tilrådeligt at forberede medicinen på forhånd. Man skal tælle 25–30 tørrede blomster, derefter knuse dem og blande dem i en glasbeholder med et glas vodka. Luk beholderen tæt og stil den på et mørkt sted i en uge.

Når tinkturen er klar, si den grundigt, og drik den derefter én gang om dagen, 15 dråber, fortyndet med vand. Medicinen skal tages, indtil trykket normaliseres, men det anbefales at tage pauser fra tid til anden, da det er et farligt middel.

Ved epilepsi

Til behandling af epilepsi anvendes en tinktur på vin. For at fremstille den skal du tage et lille antal friske liljekonvalblomster (20–30), skylle dem grundigt og tørre dem på et blødt håndklæde i 30–40 minutter. Derefter knuses blomsterne med en træstøder.

Bland blomsterne med vin i en glasflaske i forholdet 1:10. Tilsæt derefter honning til vinen. Til 0,5 liter tinktur skal der bruges 3 spiseskefulde honning. Du kan også tilføje 1–2 spiseskefulde hakket citronmelisse til denne mængde. Luk flasken tæt og stil den et mørkt sted i 2 uger.

Den færdige medicin tages tre gange dagligt, 1 teskefuld ad gangen.

Ved ledsmerter

Ledsmerter plager ofte ældre mennesker. Unge lider også ofte af dem, men alkoholtinkturer kan hurtigt lindre inflammation og smerte. Tinkturen kan også reducere hævelse. Til fremstillingen skal du bruge friske liljekonvalblomster, som skal hakkes og gnides, hvorefter de blandes med vodka i forholdet 1:10. Luk tæt og stil et mørkt sted i 2 uger.

Ved ledbehandling anvendes tinkturen udvortes. Brug et blødt stykke stof, fold det 4 gange, og dyp det i tinkturen. Læg det på det ømme sted i 1–2 timer. Det anbefales at binde omslaget med et blødt uldstof. Det er bedst at lægge omslaget to gange dagligt – morgen og aften.

Indgnidning med liljekonvaltinktur giver også gode resultater. Hver 8. time skal du gnide det ømme sted ind og derefter svøbe det i varmt stof.

Ved hjertesygdomme

Folkemedicin har længe brugt liljekonvaltinktur til behandling af hjertesygdomme. Ofte laves tinkturen af en blanding, der også indeholder andre urter. Man bør dog huske, at der er visse begrænsninger for indtagelse af denne plante i forbindelse med hjertesygdomme. For eksempel er det strengt forbudt at bruge liljekonvaltinktur ved problemer med myokardiet. Derfor må den kun indtages med lægens tilladelse.

Til fremstilling af urteblandingen, som danner grundlag for tinkturen, skal du bruge:

• friske liljekonvalblomster;
• tørrede hvidtjørnblomsterstande;
• hjertespand;
• vilde gulerodsfrø.

Bland urterne i forholdet 2:2:1:1. For eksempel til 50 g liljekonvalblomster skal du bruge lige så mange hvidtjørnblomsterstande og 25 g hjertespand med gulerodsfrø. Hak og bland ingredienserne grundigt. Hæld blandingen i en glasbeholder og bland med vodka i forholdet 1:5. Luk tæt og stil et mørkt sted i 14 dage.

Når tinkturen er færdig, filtreres den grundigt. Brug en dobbeltfoldet gaze til formålet. Tag 15–20 dråber blandet med vand, 2–3 gange dagligt.

Typer af helbredende blandinger

Ved fremstilling af enhver medicin er det vigtigt at huske, at dette er en farlig plante. Liljekonval tilgiver ikke egenrådighed, da det er en giftig plante. Det er ikke nødvendigt at ordinere behandling selv; før brug bør du helt sikkert konsultere en læge. Hvis lægen tillader brug af medicin baseret på liljekonval, må dosis under ingen omstændigheder overskrides.

Infusion

Infusion er et meget effektivt middel. Det er desuden nemt at tilberede, og man behøver ikke at lade det stå i ugevis. Normalt er 1 til 8 timers trækketid nok til, at midlet er helt klar. Infusionen bruges til behandling af søvnløshed og hjerteproblemer. Den kan også hjælpe mod forhøjet blodtryk og øjensygdomme. Infusionen virker vanddrivende og antiinflammatorisk, og den bruges ofte til behandling af sygdomme i urin- og kønsorganerne.

Til infusionen skal du bruge 1 spiseskefuld tørrede blade eller blomster af planten. Hæld kogende vand over og lad det stå i en termokande i 9-10 timer. Si det færdige middel og indtag 2 spiseskefulde om dagen.

Der findes også en hurtigere opskrift på infusion. Brug 1 teskefuld liljekonvalblomster, hæld et glas kogende vand over og lad trække i 30-40 minutter. Det færdige middel indtages 1 dessertske tre gange dagligt.

Tinktur

Tinktur betragtes som et af de mest effektive lægemidler baseret på liljekonval. Den anbefales ved sygdomme i mave-tarm-kanalen, takykardi, hjertesvigt, lammelse og problemer med urin- og kønsorganerne. I gamle dage værdsatte lægerne tinktur af liljekonval højt for dens egenskaber. De blandede råvaren med sprit i forholdet 1:10 og lavede tinkturer på en blanding med liljekonval. Ud over denne blomst indeholdt blandingen baldrian, moderurt eller citronmelisse. Disse urter er også gavnlige for kroppen og supplerer hinanden godt. Urtesamlingen er langt mere effektiv end en enkelt plante og kan desuden behandle søvnløshed, åreforkalkning og skjoldbruskkirtelsygdomme.

Det er nemt at lave tinktur på sprit. Du skal blot bruge råvarer, en glasbeholder og sprit. Fyld en halvliters krukke en tredjedel op med friske liljekonvalblomster. Hæld derefter sprit helt op til kanten. Afhængig af spritstyrken bliver det færdige produkt mere eller mindre koncentreret. I nogle tilfælde kan der være brug for ren sprit på 90%, men den klassiske opskrift bruger sprit med en styrke på 65-70%. Luk krukken tæt med låg, og stil den et mørkt sted i 2 uger. Ryst krukken grundigt mindst én gang om ugen. Tag det færdige lægemiddel højst 3 gange dagligt: 10-15 dråber, som fortyndes med en tredjedel glas vand.

Afkog

Afkog bruges ofte som omslag mod gigt eller glaukom, men de anvendes sjældnere end infusioner og tinkturer. Et kompres kan lindre smerte, og ved glaukom kan det sænke trykket inde i øjet. Afkog er også effektivt mod hovedpine. Det bruges som antiviralt middel og mod overgangsalderen.

Afkog af liljekonvalblade eller -blomster har en udtalt vanddrivende effekt, og derfor bruges de ofte til behandling af nyrer og sygdomme i urin- og kønsorganerne.

Til afkoget skal du tage 15 g tørrede liljekonvalblade. Hæld et glas kogende vand over, og kog derefter i vandbad i 15-20 minutter. Drik midlet 2 teskefulde 2-3 gange dagligt.

Du kan også lave afkog af plantens blomster. Brug 15 g tørrede blomster, overhæld dem med et glas let varmt vand, og sæt dem derefter i et vandbad i en halv time. Tag afkoget af varmen, afkøl og si. Drik 2 spiseskefulde to gange om dagen.

Te

Liljekonvalste er en fremragende styrkende og afslappende drik. Det hjælper mod søvnløshed og beroliger nervesystemet. Det anbefales at drikke det ved depression. Derudover er teen god for hjerte-kar-systemet, og ved at tilføje andre urter kan du styrke immunforsvaret før den kommende kulde.

Til at lave teen skal du bruge kun 3–4 blomster pr. 200 ml væske. Bryg teen direkte i koppen ved at hælde kogende vand over. Lad det trække i cirka 10 minutter, og tag derefter blomsterne op. Tilsæt sukker efter smag og drik det i stedet for almindelig te. På trods af den lille dosering anbefales det ikke helt at erstatte almindelig te med den. 1–2 kopper om dagen er nok. Det er særligt effektivt at drikke denne te før sengetid, da den kan hjælpe dig med at falde i søvn hurtigere. Du kan øge dens effekt ved at tilføje citronmelisse eller en skive citron, hvilket styrker immunforsvaret.

Liljekonvalolie: egenskaber og anvendelse

Liljekonvalsolie fremstilles ved destillation af blomster og blade med vand og damp. Den er næsten farveløs, men har en svag gullig nuance, og konsistensen er flydende, næsten uden viskositet. Det færdige produkt har en markant duft af liljekonvalblomster, med undertoner af grønt græs. Den har en styrkende og nærende effekt og virker foryngende. Liljekonvalsolie fugter tør hud og har en gavnlig indvirkning på en persons følelsesmæssige tilstand.

De primære anvendelsesområder for liljekonvalsolie er parfumeri og kosmetologi. Den indgår ofte i de mest populære blomsterdufte. Dens duft harmonerer særligt godt med rose eller jasmin.

I kosmetologi bruges den til hudpleje. Olien kan ikke kun fugte og tone huden, men også forbedre dens regenerative egenskaber. Liljekonvalsolie genopretter hudens naturlige farve og hjælper med at reducere rynker. Den bruges også mod pigmentpletter og pustuløse hudlæsioner forårsaget af mikroorganismer. Olien kan fremskynde sårheling, den bruges ofte ved dermatitis og andre hudsygdomme, og den lindrer betændelse. Liljekonvalsolie indgår ofte i anti-aging behandlinger.

I almindelig medicin anvendes den næsten ikke. Men den kan hjælpe mennesker med svær hovedpine eller muskelsmerter. Til dette formål bruges liljekonvalsolie udvendigt; den udvider blodkarrene og reducerer derved smertens intensitet.

Liljekonvalolie bruges også i aromaterapi på grund af dens opkvikkende effekt. Det fremmer afslapning, lindrer angst og stress. Duften kan øge mentale evner og fysisk udholdenhed. Olien har en gavnlig virkning på nervesystemet og hjælper mod søvnløshed. Duften af æterisk olie bruges ofte til meditation.

Derudover bruges liljekonvalolie til massage. Det fremmer muskelafslapning, forbedrer blodcirkulationen og hjælper mod muskelømhed.

Liljekonvalolie må kun bruges udvortes. Indtagelse, selv i små doser, kan føre til alvorlig forgiftning og i nogle tilfælde døden.

Anvendelse i kosmetikken

I kosmetik bruges liljekonvalolie meget ofte. Derhjemme er det mindre almindeligt, da man ikke selv kan presse olien ud. Man kan dog købe færdig olie, men den skal bruges med forsigtighed. For høj koncentration af liljekonvalolie kan give forbrændinger på huden. Nogle mennesker er også allergiske over for produktet, og brug kan føre til alvorlige konsekvenser.

Liljekonvalolie er en vigtig ingrediens i mange hudplejeprodukter. For eksempel tilsættes den håndcreme. Man kan dog selv tilsætte olien til sine kosmetikartikler. Anbefalet dosis er 4–5 dråber ad gangen. Den kan tilsættes shampoo, håndcreme eller ansigtscreme. Til meget tykt hår må man tilsætte op til 7 dråber æterisk olie.

Af den æteriske olie kan man lave en maske til ansigt og hår. Til fremstillingen skal du bruge 1 æggeblomme, 1 spiseskefuld honning og 2 dråber olie. Bland ingredienserne grundigt og påfør dem på ansigt og hår. Lad masken sidde i højst 25 minutter.

Man kan lave en fremragende ansigtstoner med æterisk olie. Bland grøn te, kamille og salvie i lige forhold, hæld kogende vand over, lad det trække et stykke tid, tag derefter 30 ml af udtrækket, tilsæt højst 2 dråber æterisk olie og 1–2 spiseskefulde aloe vera-saft. Påfør forsigtigt blandingen på ren ansigtshud om aftenen, og skyl af med lunt vand om morgenen.

Et almindeligt afkog af liljekonval kan også bruges til håret. Men det skal bruges med forsigtighed. Efter hårvask skal håret skylles med afkoget fortyndet med vand. Det kan genoprette tabt volumen og styrke rødderne.

Kontraindikationer for brug

Personer med myokardieproblemer bør undgå liljekonval. Gravide, ammende og børn må heller ikke bruge det. De må ikke engang bruge det udvortes. Man bør undgå brug ved forværring af kroniske sygdomme, leversygdomme og kardiosklerose.

Under ingen omstændigheder må man bruge liljekonval ved individuel intolerance, heller ikke som gnidning. Udvortes brug kan forårsage forbrændinger, selv ved korrekt dosering, og indtagelse kan føre til alvorlige allergiske reaktioner og død.

Ved korrekt brug af liljekonval er bivirkningerne ikke farlige, men ved overskridelse af dosis kan der opstå kvalme, opkastning og diarré. I nogle tilfælde er besvimelse mulig.

Interessante fakta om liljekonval

1. Fordelene ved liljekonvaller er ubestridelige; de bruges ofte ikke kun i folkemedicin, men også i traditionel medicin. På grund af intensiv indsamling falder deres antal hvert år. De blev optaget i den røde bog som en truet art.
2. I Holland er der en tradition, hvor nygifte skal plante liljekonvaller i deres have efter brylluppet. Traditionen overholdes, hvis de har en privat have.
3. Liljekonval er en giftig plante, men under Første Verdenskrig brugte feltmedicinere den som modgift mod gasforgiftning.
4. Det menes, at liljekonval er en monotypisk slægt. Der findes én art liljekonval – majliljekonval, men afhængigt af klimaforholdene kan der opstå nye varianter, som udvikler sig til separate underarter. De har stort set ingen forskelle fra majliljekonval. En af sådanne arter anses for at være bjergliljekonval; dens eneste forskel fra majliljekonval er lidt større blade.
5. Næsten alle elsker duften af liljekonval; denne behagelige lugt kan ikke forveksles med noget andet. Derfor er det ikke overraskende, at denne plante også bruges til at lave parfume. Man fremstiller æterisk olie af den, som giver den den duft, og derefter parfume. Blomsten indeholder dog ikke så meget æterisk olie, så producenterne syntetiserer den ofte kunstigt.
6. I Paris betragtes den første søndag i maj som liljekonvalens dag. På denne dag stiger efterspørgslen efter denne plante. De sendes i store mængder fra provinserne til byen, hvor de fordeles til butikker. Folk giver hinanden disse planter, og når blomsten tørrer, opbevarer de den i huset. Denne tradition går langt tilbage i fortiden, hvor man troede, at liljekonval havde magiske egenskaber. I dag tror man, at denne blomst bringer held og lykke.
7. I 1960'erne erklærede Finland liljekonval for sin nationalblomst.
8. I medicin har Zelenins dråber fået bred anvendelse. De indeholder tinktur af liljekonval, baldrian og belladonna med mentol. De bruges til behandling af hjerteneuroser.
9. Kopernikus er kendt som astronom, men de færreste ved, at han var en meget dygtig læge. På nogle gamle portrætter er han afbildet med en buket liljekonvaller i hænderne. Også på et tidspunkt var liljekonval afbildet på lægernes emblem.
10. I gamle dage i Frankrig var der en skik, hvor en mand, der inviterede en pige til dans, gav hende en buket liljekonvaller. Hvis hun tog imod buketten fra hans hænder, betød det, at hun ikke kun accepterede dansen, men også var klar til at indlede et romantisk forhold. At kaste buketten for fødderne af giveren blev betragtet som et udtryk for maksimal modvilje.
11. Alle dele af planten betragtes som giftige for mennesker. Desuden kan forgiftningseffekten opstå selv af lugten, så man bør ikke lade en buket blomster stå i rummet om natten. Og om dagen er det heller ikke tilrådeligt at have buketten indendørs for længe.
12. Brudebuketter er ofte lavet af liljekonval. Denne blomst symboliserer brudens uskyld og rene hensigter.

Foto af liljekonval