Leuzea: nyttige egenskaber og kontraindikationer

Leuzea er en flerårig urteagtig plante fra asteraceae-familien. Den kendes også under navnene rhaponticum, stemmacantha, boljsjegolovnik, kinesisk ginseng samt maralrod eller maralurt. Maralhjorte graver rødderne op og spiser leuzeaens stængler og blade under brunsttiden eller når de er sårede.

Råd om indsamling, anvendelseshemmeligheder og interessante fakta om Leuzea nedenfor kan overbevise enhver om den sibirske plantes uomtvistelige fordele.

Kemisk sammensætning

Alle dele af Leuzea er rige på nyttige stoffer. Rødderne, stænglerne og bladene indeholder følgende komponenter:

1. Æterisk olie, som anvendes med succes ved sygdomme i åndedrætssystemet.
2. Alkaloider, der øger ydeevnen, hjælper med at overvinde stress.
3. Inulin hjælper med at absorbere og distribuere vitaminer og mineraler i kroppen, beskytter og genopretter leveren.
4. Sporstoffer, herunder mangan og jern, som fremmer produktionen af røde blodlegemer og understøtter skjoldbruskkirtlens funktion.
5. Organiske syrer, der opretholder kroppens syre-base-balance og fremmer fordøjelsen.
6. Ratibol, et stof der har en stimulerende og opkvikkende virkning.
7. Flavonoider, som har en positiv effekt på det kardiovaskulære system, reducerer niveauet af dårligt kolesterol og forebygger blodpropper.
8. Steroidstoffer (ekdysteron), der stimulerer væksten af muskelvæv, styrker brusk og knogler, øger hæmoglobin og forbrænder fedt.
9. Steroler, plantefedtstoffer, hjælper med at reducere det "dårlige" kolesterol i blodet og støtter hjertefunktionen.
10. Garvestoffer, der har antiinflammatoriske, blodstillende egenskaber.
11. Caroten, der har en positiv effekt på øjnenes sundhed og også hjælper med at glatte huden ud, reducere afskalning og mikrorevner.
12. Askorbinsyre, nødvendig for hudens, tændernes, knoglernes sundhed, vedligeholdelse af immunforsvaret, sårheling og hjælp til mange andre organer.

Blomsterne indeholder fytoekdyson, som i sin virkning er et anabolsk stof, der øger proteinsyntesen og hjælper med at opbygge muskelmasse.

Hvordan ser den ud, og hvor vokser den

Maralrod har været kendt af befolkningen i Sibirien og Altaj siden oldtiden, hvor den værdsættes for sine helbredende egenskaber. Oftest kan den findes på bjergskråninger i omkring 2000 meters højde. Den intensive brug af den blandt befolkningen har ført til, at den næsten er forsvundet i naturen, og den er blevet optaget i den røde bog. Siden midten af det 20. århundrede er maralrod blevet dyrket i forskellige regioner i Rusland og Europa til fremstilling af industrielle mængder af medicinske og kosmetiske produkter. Mange haveejere i hele Rusland dyrker den med succes i deres private haver.

Maralrodens gavnlige egenskaber har været kendt siden oldtiden, ikke kun i områderne omkring Sajan, Sibirien, Bajkalsøen og Altaj. Kinesiske sømænd tog plantens rodstængler med på rejser for at genopbygge vitaminlageret og genvinde kræfterne. I Kina er maralrod også populær på grund af dens evne til at fremskynde stofskiftet og bruges som middel til vægttab. Maralrod var også kendt blandt mongolerne; dens traditionelle regelmæssige indtagelse kan have været årsagen til Djengis Khans krigeres sjældne udholdenhed og kampgejst. Flere arter af maralrod vokser i Nordafrika og Australien.

Maralrod ligner udvendigt tidsel og marietidsel. Maralrodbusken kan nå en højde på op til to meter. De lige, tætte stængler er tæt dækket af store, spidse blade og toppes af en enkelt blomst i toppen. Planten tåler vinteren godt og kan producere nye skud i omkring 20 år.

Indsamling og opbevaring

Høst af urten foretages sidst på sommeren eller om efteråret, når frugterne er fuldt modne, i tørt vejr. Man skal huske på, at ikke alle maralrodbuske er lige gavnlige: den maksimale koncentration af værdifulde stoffer findes i planter ældre end tre år. Man bør heller ikke høste planter, der er beskadiget af skadedyr eller dårlige vejrforhold. Rødder, der er egnede til tørring, skal være brune udenpå og gule i snitfladen, duften skal være harpiksholdig, smagen sød.

Under høsten bør en del af buskene efterlades i jorden, så plantebestanden kan genoprettes så hurtigt som muligt. Næste høst på samme sted må tidligst finde sted efter to år.

Ved høst graves planten op med en greb sammen med rødderne, renses for jord og skylles. Rensning for urenheder skal udføres hurtigt, da langvarig skylning kan føre til udvaskning af gavnlige stoffer. Tykkere rodstængler kan skæres i flere stykker før tørring. De høstede planter tørres i naturlige omgivelser i 2-3 dage og tørres derefter færdig i en speciel tørremaskine opvarmet til 40-50 grader Celsius. Klare til opbevaring skal rødderne knække med et knas. Den høstede maralrod opbevares i lærredsposer eller papirposer i et rum med fri luftadgang. Holdbarheden af tørret maralrod er op til tre år.

Dyrkning af Leuzea

Maralrod dyrkes på åbne steder med god dræning. I sure, sumpede jorde vil planten udvikle sig dårligt og kan dø.

Arealet til dyrkning af leuzea skal være godt belyst, og næringsjordlaget skal være mindst 30 centimeter tykt.

Planten formeres med frø eller ved deling. Frøene samles tidligt om efteråret, tørres og opbevares til foråret, da såning før vinteren kan medføre død i frostvejr. En måned før såning skylles frøene og opbevares i køleskab ved omkring frysepunktet. Dette giver bedre spiring. Frøene skal sås tæt og om nødvendigt prikles efter spiring. Efter såning om foråret spirer frøene inden for tre uger. Frøplanterne skal plantes i varmt vejr, sidst i maj, i en dybde på omkring 3 cm.

Leuzea er ikke krævende med hensyn til pleje og vanding, men det er vigtigt at fjerne ukrudt rettidigt, da det især kan skade planterne i det første år. Midt på sommeren kan man give gødning med kvælstof eller fosfor. Gødning med en blanding af tørv og gødning har også en positiv effekt på at øge rodudbyttet.

Vandingen skal være regelmæssig, men ikke for intens. Det er også nødvendigt at løsne jorden jævnligt og træffe foranstaltninger mod skadedyr. Græsset kan vokse på samme sted i op til 20 år og gradvist brede sig i bredden.

Det første år blomstrer græsset ikke og giver ikke frugt; der udvikles kun en bladroset. Fra det andet år, midt på sommeren, kommer der blomster på leuzea og derefter frø. Lader man buskene stå til frøindsamling, skal man beskytte planten mod fugle, som tiltrækkes af de høje stængler og frugterne på dem. Efter høst bevarer frøene spireevnen i tre år. Til behandlings- og forebyggelsesformål for en enkelt familie kræves der normalt ikke en stor mængde tørrede rødder. Derfor kan man have flere store leuzeabuske på grunden, grave dem op, skille en lille mængde rødder ad og efterlade hovedparten af planten.

Leuzea dyrkes ofte til prydformål. Tætte bladbevoksninger kronet med farverige blomster pryder både sommerhuse og byparker.

Helbredende egenskaber ved Leuzea-urt

Blade og blomster af leuzea bruges til te, rødder og jordstængler anvendes til infusioner, afkog og tinkturer. De indfødte i Sibirien mener, at maralurt hjælper med at forynge mennesket og helbrede 14 sygdomme. I østlig folkemedicin inkluderes leuzea i midler mod nyre-, feber-, lunge- og mundsygdomme.

Mest almindeligt er brugen af maralrod ved sygdomme i nervesystemet, kronisk følelse af svaghed, nedsat arbejdsevne og depressive tilstande.

Urts vigtigste aktive stoffer er ecdysoner, som er stærke stimulanter. De har en adaptogen virkning og hjælper med at tilpasse sig øget belastning, tidszoneændringer eller klimaændringer. De samme stoffer fremmer vækst af muskelfibre og øget hæmoglobin i blodet.

For kvinder

Leuzea har en gavnlig virkning på kvinder i alle aldre. Den hjælper med at lindre smerter ved menstruationsforstyrrelser og anvendes i kompleks behandling af sekundær infertilitet. Leuzea er også nyttig for kvinder i tiden efter fødslen. Den hjælper med at håndtere symptomer på postpartum depression og genoprette seksuallysten.

Maralrod aktiverer stofskifteprocesser i kroppen, så det kan bruges til vægttab. Indtagelse af leuzea alene vil ikke reducere vægten, men i kombination med fysisk aktivitet og sund kost vil det give en mærkbar positiv effekt. Kvinder, der træner intensivt for at tabe sig og opnå en bedre fysisk form, kan bruge leuzea til at fremskynde restitutionen efter træning og accelerere muskelvæksten samtidig med fedtforbrænding.

For mænd

Leuzea hjælper med at bekæmpe kraftesløshed og er effektivt ved asteniske lidelser. Hvis mænd på grund af ophobet træthed oplever problemer med potensen, hjælper maralrod ikke kun med at genoprette arbejdsevnen, men også med at opretholde potensen. Forbedringen af helbredet, herunder den positive indvirkning på potensen, opnås efter indtagelse af tinkturen i to uger.

For mænd, der har haft afhængighed af alkohol eller andre stimulanser, er leuzea nyttig, fordi det hjælper med at komme ud af en depressiv tilstand og reducere abstinenssymptomer. Hvis der på baggrund af alkoholisme er opstået problemer med potensen, ses der efter behandling med maralrod en forbedring også på det seksuelle område.

Potensproblemer, der opstår i forbindelse med inflammatoriske, infektiøse og andre problemer med indre organer, kan leuzea ikke helbrede; der er brug for kompleks behandling med andre lægemidler.

For børn

Maralurt har stærke stimulerende egenskaber, har en toniserende effekt og påvirker alle kroppens systemer intensivt. Derfor anbefales den ikke til børn under 12 år.

Leuzea i medicinen

Anvendelsen af maralurt ved kraftesløshed, apati, neuroser, nervøs udmattelse, nedsat seksuallyst, overanstrengelse og andre problemer med nervesystemet har en positiv effekt. Resultatet af at tage præparater med leuzea varer i 2-3 måneder, selv hvis indtagelsesforløbet ikke oversteg 10-14 dage. De komponenter, der findes i leuzea, anvendes i militær- og rummedicin.

1. Indtagelse af tinkturen to gange dagligt, 20-30 dråber før måltider, toner, stimulerer nervesystemet og hjernens funktioner.
2. Afkog og infusioner af leuzea til genoprettelse af energi og stimulering af hjernens funktion indtages to gange dagligt i den første halvdel af dagen. Indtagelsen bør begrænses til 2-3 spiseskefulde for at undgå overstimulering og andre negative bivirkninger.
3. Teer, tinkturer og afkog af leuzea hjælper perfekt med at opretholde immunforsvaret ved kursusindtagelse i perioden fra efterår til forår. Om sommeren er det ikke hensigtsmæssigt at bruge dem i forebyggende øjemed.
4. For at overvinde nedtrykt humør og mindske tømmermændssyndrom anvendes en infusion af Leuzea i kombination med ginseng.
5. For ældre mennesker hjælper midler fra Leuzea med at opretholde og delvist genoprette kognitive funktioner.
6. Leuzea hjælper med at hele sår, fremskynder heling efter blå mærker og reducerer inflammation i led.

Urten bør ikke anvendes på åbne sår eller sår med purulente inflammatoriske processer. En komprimering af friske blade eller af et afkog af Leuzea anvendes på arvæv af sår.

Ved blå mærker og forstuvninger hjælper en komprimering med tinktur af Leuzea med at udvide blodkar, forbedre blodforsyningen til det skadede område, reducere inflammation og hævelse. Sådanne komprimeringer anvendes før sengetid, varigheden er 2–3 timer.

Den antiinflammatoriske effekt virker også ved mundhulelidelser. Skylning med tinktur af Leuzea, fortyndet med vand i forholdet 1:1, kan hjælpe med at bekæmpe inflammatoriske processer og reducere dårlig ånde. Proceduren bør gentages i en uge, 3–4 gange om dagen.

Ved sygdomme i det kardiovaskulære system, herunder trykudsving, forbedrer Leuzea blodkarrenes tilstand, har en positiv effekt på det perifere blodforsyningssystem og fjerner 'dårligt' kolesterol fra karrene. 25 dråber tinktur, fortyndet med 50 ml vand, bør drikkes 2 gange om dagen før måltider. Sidste indtagelse bør være senest kl. 16 for at undgå overstimulering. Behandlingsforløbet bør vare en måned, derefter en pause på 10 dage og gentages en gang til.

Maralrod hjælper med at sænke blodsukkeret ved at fremskynde optagelsen af glukose. Et afkog af Leuzea bør tages i en måned, 3 spiseskefulde efter måltider, to gange om dagen. Efter behandlingsforløbet stabiliseres og sænkes blodsukkeret.

Som andre lægemidler bør Leuzea tages efter lægens anbefaling i overensstemmelse med den ordinerede dosis. Inden et behandlings- eller forebyggelsesforløb påbegyndes, bør man ved at tage en lille dosis sikre sig, at der ikke forekommer allergiske reaktioner eller andre bivirkninger.

Sådan tager du Leuzea i bodybuilding

Infusioner og andre midler fra Leuzea har anabolske egenskaber, der fremmer muskelvækst. Derfor bruges maralrodpræparater ofte i styrketræning. Indtagelse af maralrod hjælper:

• øge udholdenheden, give et energiboost,
• forstærke proteinsyntesen,
• forbedre blodforsyningen,
• øge koncentrationsevnen,
• forbedre bevægelseskoordination,
• forkorte restitutionstiden efter træning.

Leuzea er ikke på listen over forbudte stoffer, forårsager ikke afhængighed eller abstinenssyndrom. Derfor bruger atleter det ofte før vigtige starter. Hvis maralrod tages regelmæssigt, udvides blodkarrene, og reservekapillærer åbnes. Dette reducerer belastningen på hjertet, hjælper med at øge træningseffektiviteten og fremskynde restitution efter anstrengelse.

Atleter indtager maralrod i form af tinkturer eller tabletter. Indtagelsen foregår under måltider, med cirka 15 mg plantemateriale per gang. Den præcise dosering bør diskuteres med den behandlende læge.

For bodybuildere og andre, der udsættes for intens belastning, er indtagelse af alkoholtinkturer at foretrække frem for tabletter, da sidstnævnte kan have en toksisk effekt på leveren. Efter et kursus med maralrod-præparater i en måned eller mere kan der opstå bivirkninger, herunder svimmelhed, hovedpine, søvnløshed og åndenød. Herefter bør man straks stoppe indtagelsen og holde en pause på mindst 10 dage.

Atleter kan kombinere præparater af maralrod med andre kosttilskud og medicinske stoffer. Færdige sammensætninger af kosttilskud med maralrod indeholder ofte C-vitamin, calcium og andre mikronæringsstoffer. Maralrodpræparater skaber ikke afhængighed eller abstinenssyndrom.

Typer af helbredende præparater med Leuzea

Maralrod fås i alle kendte udgivelsesformer. I handelen kan man finde pulver, tabletter, flydende ekstrakt, tinkturer, olie og honning. Derhjemme kan man tilberede infusion, tinktur, afkog og te.

Infusion

Vandinfusion er mindre effektiv end alkoholtinkturer, men den har færre kontraindikationer og begrænsninger for brug. Maralrod kan kombineres i infusioner med andre urter og æteriske olier, og man kan fremstille simple infusioner kun af maralrod.

Tørrede rødder (10–15 gram) hældes med kogende vand i forholdet 1:10, lukkes tæt og efterlades til afkøling på et varmt sted, dækket med et tæt stykke stof. Det er tilladt at bruge en termokande. Når infusionen er afkølet til stuetemperatur, skal den opbevares i en tæt lukket beholder i køleskabet.

Tinktur

Tinktur betragtes som det mest effektive og potente middel, fordi urteekstrakter opløst i alkohol absorberes hurtigere og optages bedre. Derudover har tinktur en længere holdbarhed sammenlignet med infusion og andre typer præparater.

Maralrod i tinkturer anbefales i alle tilfælde, hvor behandling med dets komponenter er nødvendig, undtagen i situationer, hvor alkoholindtagelse er kontraindiceret (ved alkoholisme, gravide og ammende kvinder, personer, der betjener maskiner og komplekse mekanismer, børn m.fl.).

Opskrifter på tinkturer:

1. Enkel opskrift: 100 gram tørrede rødder knuses og hældes med 0,5 liter vodka. Tinkturen skal stå på et mørkt og køligt sted i tre uger.
2. To dele maralrod-rhizomer tilsættes en del alantrod, en del rhodiola, to dele nældeblade og en del majssilke. Blandingen anbringes i en glasbeholder af en sådan størrelse, at urtesamlingen fylder en tredjedel. Det resterende rum fyldes med 70% alkohol. Det tager cirka tre uger at fremstille tinkturen. Derefter filtreres den og opbevares på et mørkt og køligt sted.
3. Som et middel til generel styrkelse af kroppen, støtte af immunforsvaret og en styrkende effekt blandes maralrodstinctur ofte med eleutherococcus-tinctur (i lige dele).

Afkog

Afkog af maralrod bruges før måltider for at forbedre appetitten, mod hovedpine for at mindske intensiteten, mod træthed og depression. Det tilberedes af rødder og jordstængler, med 10 gram plantemateriale pr. 200 ml vand. Det skal indtages før måltider, i højst to uger i træk.

Afhængigt af kroppens behov kan afkoget tilberedes af en blanding af urter:

1. En blanding af maralrod og brændenælde styrker immunforsvaret og støtter det kardiovaskulære system.
2. Kombinationen af maralrod med ginseng giver energi og styrke, og oplader med energi.
3. Perikon tilsat afkoget af maralurt forstærker effekten af stimulering af kønshormonproduktionen, hjælper med behandling af prostatitis og reducerer spasmer.

Afkoget kan indtages under bilkørsel, men det anbefales ikke til gravide kvinder, børn og personer med hjerte-kar-, nerve- eller fordøjelsessygdomme i akut fase.

Te

At trække te af maralrod ligner tilberedning af tinctur, men går hurtigere. Rødderne, overhældt med kogende vand, kan indtages efter 2–3 timer. At drikke sådan te hjælper med at genvinde styrke ved træthed, øge arbejdsevnen og give kroppen energi. For at opnå en stabil effekt bør teen drikkes i to kure på 5 dage med 10 dages pause. Det er vigtigt at huske, at denne drik er styrkende og kan forårsage søvnløshed, hvis den indtages om eftermiddagen.

Maralurts rødder kan kombineres med andre ingredienser. For eksempel kan man for at styrke immunforsvaret tilsætte havtorn eller hyben, mod hovedpine – lavendel, for duft og normalisering af fordøjelsen – solbærblade, æbleblade eller frugter, tyttebær.

Maralrod kan også findes i andre fødevarer. For eksempel indgår ekstraktet i lemonaderne 'Baikal' og 'Sayany', hvilket giver dem en styrkende effekt. Maralrod indgår også i nogle vine og balsamer.

Leuzea-olie: egenskaber og anvendelse

Olien fra maralurt har en bleg gul farve og en let frugtagtig duft. Den kombineres godt med andre olier: røgelse, anis, timian. Dens sammensætning indeholder psykostimulerende stoffer, fosfor og andre stoffer, der støtter og styrker kroppens sundhed.

Indånding af dampe fra maralrods æteriske olie støtter nervesystemets sundhed: forbedrer koncentration, fremmer bedre humør, hjælper med at komme sig efter belastninger. Anvendelse:

1. Tilsætning til badevand for afslapning og stressaflastning; olien anbefales ikke tilsat rent vand. Den bør først fortyndes i vegetabilsk olie, mælk eller honning. Efter badet skal man tage et brusebad for at skylle rester af aktive stoffer af huden.
2. Anvendelse i aromalampen for at stimulere hjernens funktion, lindre neuroser, forbedre hukommelse og genoprette søvn.
3. Tilsætning til massageolie for at lindre spændinger, reducere hovedpine og andre smerter (ved massage af smerteområdet). Andre ingredienser til massage – avocado- og lavendelolie.
4. Inhalation med tilsætning af kamille, Leuzea og timian hjælper med at lindre inflammation i de øvre luftveje.
5. Ved alkoholforgiftning tilsættes en dråbe Leuzea-olie til saltet tomatjuice eller kefir for at lindre symptomer på akut forgiftning. Den samme blanding kan også bruges ved tømmermænd.
6. I kombination med 50 gram honning pr. 5 dråber Leuzea-olie kan det indtages før måltider for at styrke hjerte-kar- og fordøjelsessystemet.
7. Påføring på huden ved dermatitis eller neurodermatitis som kompres (5–7 dråber Leuzea-olie pr. 10 ml olivenolie eller anden vegetabilsk olie). Der kan også foretages indpakning af de berørte områder med klud vædet i vand tilsat olie (100 ml vand pr. 1 dråbe).
8. Påføring på huden efter insektbid for at lindre kløe og svie, reducere hævelse.

Før brug af olie på huden eller indtagelse bør man teste kroppens følsomhed over for det, og der skal gå mindst 12 timer efter testen. Olie af maralurt bør ikke påføres huden før solbadning, da den under direkte sollys frigiver giftige stoffer.

Hvad er leuzea-honning godt for?

Frisk honning af maralurt er halvgennemsigtig og farvet gul-hvid eller gul-grøn afhængigt af urenheder, indsamlings- og opbevaringsforhold. På grund af det høje sukkerindhold krystalliserer Leuzea-honning inden for 2–3 måneder, men forbliver ret blød. Smagen af sådan honning er meget sød, aromaen er stærk, kvalmende, med en let harpiksagtig undertone.

Maralurthonning hjælper ved regelmæssigt indtag mod depression, energifald, forbedrer hukommelsen, understøtter immunforsvaret og fremmer hurtig bedring ved forkølelse og andre sygdomme. Honning af maralurtrod er gavnlig for kvinder, der ønsker at forynge huden og forbedre hårets tilstand.

Atleter bruger denne honning til at opbygge muskelmasse, da den er ret kalorierig (ca. 300 kcal pr. 100 gram) og samtidig indeholder en stor mængde stimulerende gavnlige stoffer.

For at bevare de gavnlige egenskaber af Leuzea-honning skal opbevaringsforholdene overholdes: ikke nedkøle, ikke overophede, undgå langvarig udsættelse for direkte sollys.

Børn under 12 år og gravide bør afstå fra at indtage sådan honning, da den indeholder stoffer, der kan forårsage kraftig allergi eller have en overdreven stimulerende effekt.

Anvendelse i kosmetikken

Maralurt indgår ofte i cremer, sera, lotioner og andre kosmetiske produkter, fordi den stimulerer stofskiftet på celleniveau, fremmer ansigtsfornyelse, udglatter revner og rynker.

Alkoholekstrakt af Leuzea med tilsætning af æteriske olier af rose, jasmin og nellike. Når det anvendes i regelmæssig ansigtspleje, hjælper det med at fugte, tone huden og forbedre teinten.

Afkog af maralrod kan hældes i isterningbakker, fryses og bruges til at gnide ansigtet. Denne plejemetode hjælper med at gøre ansigtshuden elastisk og give den en sund glød.

Leuzea-olie genopretter hudens elasticitet, genopretter blodgennemstrømning og stofskifte, giver fasthed og en sund farve. Ren Leuzea-olie påføres ikke i ansigtet for at undgå forbrændinger eller allergiske reaktioner. Det blandes ofte i forholdet 1 dråbe pr. 10 ml vegetabilsk olie eller fugtighedscreme. Opskrifter på ansigtsmasker:

1. Til moden hud eller efter negativ påvirkning fra kulde eller varme anvendes en blanding af Leuzea-olie (fortyndet med en basisolie) med æteriske olier af sandeltræ og kamille (en dråbe af hver).
2. Til tør hud tilsættes appelsin-, grapefrugt- og mandelolie (1–2 dråber af hver) til basisblandingen.

Maskens virketid må ikke overstige 15 minutter. Efter behandlingen skal blandingen skylles grundigt af, og der påføres en fugtighedscreme.

Leuzea-olie er mest gavnligt for hår, der er tilbøjeligt til at blive fedtet - det hjælper med at regulere fedtstofskiftet i vævene.

1. Bland 5 dråber Leuzea-olie med 20 gram vegetabilsk olie og påfør i hårbund og hår. Dæk med et håndklæde eller plastikpose og lad det sidde i 10–15 minutter. Derefter skal håret vaskes grundigt. Tilsætning af en æggeblomme til blandingen kan give glans og styrke til kedeligt og svækket hår.
2. En blanding af maralrod-olie, anis og røgelse (i lige dele) kan påføres i håret (men ikke i hårbunden) og lades sidde natten over.

For at give håret glans og styrke rødderne anvendes et afkog af maralrod: Læg 10–20 gram rødder og jordstængler i et glas vand, bring i kog og kog i 20 minutter. Afkøl derefter afkoget, si det og skyl håret (som tidligere er vasket) med det. For at øge styrkende effekt kan der tilsættes burreblade, humleblomster eller brændenælde til afkoget. For at give håret mere glans kan der tilsættes kamilleblomster til afkoget.

Kontraindikationer for brug

Infusioner og andre præparater med Leuzea er kontraindiceret i følgende tilfælde:

1. Akutte tilstande ved nyre- og mave-tarm-sygdomme.
2. Nervesystemets irritabilitet, epilepsi, skizofreni i akut fase.
3. Akutte infektionssygdomme.
4. Hjerte-kar-sygdomme, herunder arytmi, takykardi, hypertension.
5. Akutte tilstande ved nyre- og mave-tarm-sygdomme.
6. Akutte tilstande forbundet med alkoholisme og andre former for afhængighed.

Ved overdosering eller brug på trods af kontraindikationer kan der opstå forhøjet blodtryk, mavesmerter og fordøjelsesproblemer, søvnløshed, irritabilitet og hovedpine. Hvis disse symptomer opstår, bør man stoppe indtagelsen af Leuzea-præparater og søge lægehjælp.

Billede af Leuzea