Lungeurt: helbredende egenskaber og kontraindikationer

Denne urt tilhører slægten af lave flerårige urteagtige planter i rubladfamilien.

Kemisk sammensætning

Denne urt indeholder et enormt udvalg af vitaminer og mineraler. Plantens blade indeholder ascorbinsyre og mange andre vitaminer, som uden tvivl er meget gavnlige for mennesker i alle aldre. Lungeurt indeholder også carotin, jod, kalium, C-vitamin, silicium, jern, rutin og slimstoffer. Alle disse elementer er nødvendige til behandling med naturlige metoder.

Hvordan ser den ud, og hvor vokser den

Lungeurt har både en opret og grenet stængel. Planten når en højde på 30–80 centimeter. Stænglen er besat med talrige siddende blade, som er hårede over hele overfladen og fordelt langs hele stænglen. Hvad angår plantens blomster, samler de sig i små krøller og sidder øverst på stænglerne. De har en kronform, ofte tragtformet.

Lungeurt har 2 typer blomster, der adskiller sig i form, farve og struktur. Nogle blomster har længere grifter på støvfanget og korte støvdragere, der gemmer sig i kronen. Andre blomster har på den anden side korte grifter og længere støvdragere. Denne egenskab forhindrer selvbestøvning af blomsterne, hvorved krydsbestøvning bliver mest effektiv.

De forskellige nuancer af blomsterstandene har også en forklaring. Lungeurt indeholder plantepigmenter, der er ansvarlige for kronbladenes farve. Fordi planten har disse pigmenter (anthocyaniner), har blomsterne en tendens til at skifte nuance afhængigt af cellesaftens surhedsgrad. Således har unge blomster en lyserød farve på grund af den stærke surhed i deres saft. Når de bliver ældre, bliver blomsterne gradvist blå på grund af faldende surhed i saften.

Lungeurt findes i det meste af Eurasien. Den forekommer i områder fra Vesteuropa til Lilleasien, og desuden vokser den i Østsibirien. Planten foretrækker kølighed, halvskygge eller et helt skyggefuldt sted og kan ikke lide varmt vejr.

Arter

Der er i alt opdaget mellem 10 og 70 varianter af lungeurt, men de kan ikke holde sig rene på grund af bestøvning. Derfor er der i dag ingen klar struktur i plantesystemet. Ofte bruges kun tre arter til medicinske, kosmetiske og dermatologiske formål, som er meget ens med hensyn til helbredende egenskaber og sammensætning.

1. Uklar lungeurt. Denne plante kaldes også mørk lungeurt. Det er den mest almindelige plante i Østeuropa. Stænglen er ribbet og let bøjet, bliver ikke mere end 30 cm høj. Den blomstrer lige efter al sneen er smeltet. Bladene er små, aflange. Der er hår på hele bladoverfladen. Plantens blomster sidder i toppen af stænglen. Blomsterfarven hos denne art er oftest lilla, men nogle gange hvid eller purpur. Frugterne deler sig i dele ved modning. Interessant nok falder blomsten af og dør efter frøene er modne.
2. Lægelungeurt. Bliver op til 30 cm høj. Har helt lige stængler. Bladene er ru, højst 15 cm store. Klokkeformede blomster sidder i toppen af stænglen. Frugten begynder at modne i juli og er en lille nød. Roden hos denne art er meget udviklet og ret tyk.
3. Blød lungeurt. Planten kan lide meget lyse og tørre steder samt næringsrig jord. Denne lungeurtart bliver mellem 10 og 50 cm høj. Stænglen kan betegnes som opret og let kirtelagtig. Plantens blade er fløjlsbløde og hårede på den ene side, bevarer grøn farve til efteråret. Bladene af denne art har tendens til at blive smallere mod basis. Blomsterne er kransformede og sidder i bladhjørnerne. Frugten er en brun nød.

Indsamling og opbevaring

Til medicinske formål bruges både plantens jordstængel og den øverste del. Toppen høstes under kraftig blomstring. De blomstrende skud skæres tæt ved basis, derefter lægges de i bunker og spredes i et køligt rum for at tørre. Sollys eller tørremaskiner kan også bruges. Men temperaturen bør være under 40 grader. Det vigtigste er at tørre materialet hurtigt, så det ikke bliver sort.

Rødderne samles og tørres derimod i meget lang tid i løbet af efteråret. Når planterne er helt tørre, skal de omdannes til pulver. Opbevar det tørrede og knuste materiale bedst i små poser.

Lungeurtens helbredende egenskaber

1. Planten er meget god til at håndtere lungeproblemer. Den indeholder mange nyttige stoffer og grundstoffer. Lungeurt har også en stor mængde ascorbinsyre, hvilket gør den til et godt middel til at styrke kroppen. Blomsterne indeholder et stof med helbredende egenskaber.
2. Derudover viser de helbredende egenskaber sig i slimløsende og antiinflammatoriske effekter på luftvejene. Et afkog eller en infusion af denne plante hjælper med at reducere smerter ved bronkitis, ondt i halsen, forkølelse og hoste. Afkog tages ofte internt ved problemer med nyrer og blære.
3. Det anses også, at hvis en person har problemer med blødning, så kan lungeurt hjælpe i denne situation. Planten kan stimulere blodcirkulationen i den menneskelige krop og endda stoppe blødning.
4. Lungeurt kan være nyttig til behandling af kræftsygdomme. Den kan nemlig forbedre de generelle processer i kroppen, øge immuniteten og styrke den.
5. Hvad angår huden, kan den komme sig meget hurtigere ved brug af lungeurt. Den forstærker cellernes regenerering i kroppen.

For kvinder

Lungeurts egenskaber anvendes aktivt inden for gynækologi. Afkog og tinkturer med denne urt hjælper med at behandle lidelser i det kvindelige reproduktive system. Lungeurt har en meget positiv effekt på hormonsystemet. Ved hjælp af midler baseret på denne plante kan man regulere stofskiftet, stimulere endokrine kirtlers aktivitet og opretholde hormonbalancen. Urten bruges til behandling af hæmorider og til at fremskynde sårheling.

For mænd

Brugen af afkog fra denne plante har en meget god effekt på mænds sundhed. På grund af at urten indeholder mange yderst gavnlige elementer, hjælper lungeurt meget godt med at behandle impotens. Man kan også bruge afkog fra denne plante til forebyggelse af problemer med mandlige kønsorganer. Derudover har infusioner af denne urt en god smertestillende og vanddrivende effekt. Stofferne og komponenterne i lungeurt hjælper med at øge kroppens forsvarsevner.

For børn

Det er tilladt for børn på strengt 3 år og derover at indtage lungeurt. Urten styrker barnets krop og normaliserer kroppens tilstand. Infusioner af denne urt hjælper med at afhjælpe søvnløshed og hovedpine, helbrede hoste, astma og mange sygdomme i åndedrætssystemet. Lungeurt forhindrer forekomsten af diabetes, og friske blade hjælper med sårheling.

Under graviditet

Læger anbefaler ikke behandling med urten under graviditet og efterfølgende amning. Men det skal bemærkes, at advarslen udelukkende gælder behandling. I foråret, når alle gravide og ammende kvinder lider af vitaminmangel, er det tilladt at tilsætte plantens blade til te. Dog bør man diskutere dette emne med en læge og følge hans anbefalinger.

Lungeurt i medicin

Afkog og tinkturer af denne plante anses for at være nogle af de mest effektive behandlingsmetoder i folkemedicinen. Det skal huskes, at man højst må bruge to til tre spiseskefulde af midlet om dagen.

Bemærk! Urten skal helst overhældes med varmt vand, da koldt og lunkent vand ikke kan interagere korrekt med plantens stoffer.

Tinktur af lungeurt på øl med honning

Man skal tage to skefulde lungeurt (urt) og hælde en liter rigtig øl over. Tilsæt en spiseske honning i gryden, hvor ingredienserne blandes. Sæt blandingen på komfuret og kog ved middelvarme, indtil opløsningen er reduceret til halvdelen af det oprindelige volumen. Si derefter brygget. Indtag infusionen tre gange om dagen, en spiseske før måltider. Denne sirup kan laves ved lungesygdomme, lungebetændelse. Under graviditet og amning må drikken ikke indtages.

Infusion med lungeurt

For at tilberede denne tinktur skal du tage en ske lungeurt og hælde meget varmt vand i en gryde, derefter lade det trække i to timer. Indtag én kop om dagen. Det er tilrådeligt at dele det op i flere portioner. Denne tinktur med lungeurt kan bruges til at behandle bronkitis, selv kronisk, og også i tilfælde, hvor stemmen er hæs. Afkoget bruges ved nyreproblemer og hæmorider. Det bruges til behandling af tuberkulose hos børn, men først bør man konsultere en læge.

Tinktur mod lungesygdomme

For at tilberede denne tinktur skal du tage to spiseskeer tørret lungeurt, hælde kogende vand over og lade det trække i fire timer. Fjern derefter alle urter fra opløsningen og drik 160 milliliter dagligt, tre gange om dagen 30 minutter før måltider. For at øge effekten ved sygdomme i åndedrætssystemet kan du tilføje andre urter til tinkturen, for eksempel timian.

Infusionen må bruges eksternt – som bad, skylning og gurgling. Den tilberedes efter samme princip, men man skal bruge mere tørret urt, nemlig fire spiseskeer i stedet for to.

Tinktur mod hæmorroider og diarré

For at tilberede en meget enkel og nyttig infusion skal du tage 100 g tørret lungeurt og hælde en liter kogende vand over. Lad tinkturen trække i to timer. Si derefter opløsningen og fjern urten. Indtag to til tre gange om dagen en halv kop. For at opnå en god effekt skal lungeurten blandes med hørfrø i lige store mængder.

Brystblanding

Lungeurten er en af ingredienserne i brystteen, som anvendes som et meget effektivt middel til at fremme opspyt ved halsbetændelse, hoste og bronkitis, forkølelse, rhinitis og mange andre sygdomme relateret til åndedrætsorganerne. For at tilberede teen skal du tage lige store dele af følgende ingredienser: oregano, følfod, lind, mynte, timian, viol, fyrreknopper og lungeurt.

Hæld to skeer af denne blanding i en halv liter varmt vand og lad det trække i to timer. Indtag en halv kop tre gange om dagen før måltider. En behandlingskur varer to uger.

Infusion mod betændelser

For at tilberede en tinktur skal man tage fire spiseskefulde lungeurtblade, efter at have hakket dem, hælde to kopper meget varmt vand i og lade det trække i fire timer. Tinkturen indtages med tilsætning af sødemiddel, tre spiseskefulde ad gangen, højst 5–6 gange om dagen. Denne tinktur kan hjælpe ikke kun mod inflammation, men også mod diarré og kramper. Udvortes kan den anvendes mod hud- og slimhindebetændelser. Til behandling af hæmorider og kvindesygdomme tilberedes tinkturen på samme måde, men den skal være stærkere.

Teafkog med lungeurt

For at tilberede te med lungeurt kan man tage en ske tørret lungeurt og hælde lidt varmt vand over. Lad derefter teen trække i 15 minutter eller mere. Når teen har trukket, si den. Lungeurtte er temmelig bitter, så der bør tilsættes honning eller sukker og lidt citronsaft i koppen. Drik teen med lungeurt mindst 3 gange om dagen.

Mod nyresygdomme

For at tilberede denne blanding skal man tilsætte en del af hver urt: lungeurt, vejbred, salvie, malurt. Hak blandingen meget fint. Hæld en kop kogt vand over en ske af den hakkede blanding og tilsæt lidt honning. Kog derefter opløsningen ved middelhøj varme i 5–10 minutter. Lad den derefter afkøle. Til sidst skal blandingen blot sies. Drik afkoget en spiseskefuld tre gange om dagen før måltider.

Anden mulighed: tag lige dele lungeurt, tyttebærblade og solbærblade. Hæld meget varmt vand (500 ml) over det hele og lad det trække i cirka en halv time. Beholderen, hvori blandingen trækker, er ikke så vigtig, den kan senere hældes over i en bekvem beholder. Indtag cirka 5 gange om dagen, to spiseskefulde før måltider.

Salat med lungeurt og vitaminer

For at tilberede denne nærende og enkle salat skal man tage lungeurtblade, hønseæg (antallet afhænger af portionerne) og et bundt forårsløg. Ingredienserne og tilberedningen er meget enkle. Salaten kan dresses med hvad som helst, creme fraiche, olie, mayonnaise – efter smag hos den, der skal spise retten. Salaten laves også med andre ingredienser, såsom ræddike, radise eller salatblade. Interessant nok kan lungeurt, dens blade eller blomster tilsættes til hverdagsmad, suppe, okroshka eller grøn borsjtj.

Lungeblanding

Denne blanding kan bruges til at forebygge og behandle bronkitis og mange andre sygdomme. For at tilberede den skal du tage to teskefulde calendula og lind, og derefter blande det hele i en stor beholder. Herefter tilsættes nøjagtig samme mængde af de andre ingredienser, nemlig: lungeurt, althearod, brændenældeblade, viol, vild rosmarin samt følfod. Tag to spiseskefulde af hver ingrediens og tilsæt til blandingen. Først når alle disse ingredienser er tilsat og godt blandet med de foregående, tilsætter du en teskefuld fyrreknopper, hyldeblomst og alantrod. Alle ingredienser skal være godt hakket inden de tilsættes blandingen. Rør derefter meget grundigt rundt. Efter blandingen af tre spiseskefulde af denne blanding hældes det i en beholder, hvor opløsningen skal trække. Det kan være en termokande, glas, gryde eller noget andet. Hæld tre kopper kogende vand over blandingen og lad det trække. Tiden, hvor opløsningen ikke må røres, er 8 timer. Efter denne tid sies væsken godt gennem en si. Den bedste løsning er at forberede det om aftenen for at lade det trække natten over. Om morgenen er opløsningen klar til brug.

Typer af helbredende blandinger med lungeurt

Der findes flere typer af helbredende blandinger, som indeholder lungeurtens urt, dens blomster, stængler og mere. Også i deres sammensætning er der ofte andre urter og planter, som har en meget positiv, beroligende og helbredende effekt på menneskekroppen. Hvad der er vigtigt, de er meget lette at tilberede selv, og alle kan gøre det. Nedenfor er nogle af dem.

Tinktur

En tinktur af lungeurt hjælper med at bekæmpe sygdomme i åndedrætsorganerne, bronkitis, bronkial astma, lungebetændelse og anæmi. For at tilberede den bruges tørret materiale på forhånd (forskellige mængder afhængigt af opskriften), som skal overhældes med kogende vand. Væsken skal trække i 14 dage eller mere. Derefter filtreres opløsningen. Tinkturen kan bruges indvortes flere gange om dagen før måltider og udvortes til skylning, gurgling og kompresser.

Afkog

Et afkog er en mild, slimløsende middel, der anvendes ved hoste, forkølelse og problemer med luftvejene. For at tilberede afkoget skal du hælde en håndfuld tørret lungeurt i en halv liter vand. Bring væsken i kog og kog i 15–20 minutter. Efter tilberedning filtreres væsken og indtages et par gange om dagen.

Te

Til dens tilberedning har du brug for friske eller tørrede dele af lungeurtplanten. De skal blot trækkes i stedet for almindelig te. Lungeurt har et væld af gavnlige og helbredende egenskaber. Indtagelse af te fra denne urt er forebyggende mod forskellige sygdomme og vil være gavnlig for både børn og voksne.

Saft

Saften fra denne plante er meget gavnlig ved alle hudproblemer, da den indeholder mange nyttige stoffer. Det er ret simpelt at lave saften. Tag en lille mængde lungeurt (hvis du ønsker mere saft, er det bedst at bruge urt, der er plukket senere), og brug en blender eller en tallerken og ske til at gøre den til en grødede masse. Si derefter massen gennem en sigte. Den resulterende saft skal fortyndes med vand i forholdet 1:10. Drik tre teskefulde et par gange om dagen.

Fordele ved honning fra lungeurt

Mange biavlere har stor kærlighed til lungeurt. Og det er der flere grunde til. Den blomstrer om foråret, nærmere bestemt i midten af april, og er en af de tidlige honningsplanter. Plantens blomstringsperiode varer omkring en måned, og der produceres en enorm mængde nektar. Blomsterne selv er meget elsket af bier.

Honning, der samles fra lungeurt, er et utroligt værdifuldt produkt for bierne selv og hele bifamilien. Netop under honningindsamlingen lægger dronningerne æg meget aktivt. Og arbejderbierne genopbygger tabte kræfter og foderreserver.

For forbrugerne er lungeurthonning også et meget værdifuldt produkt, da det styrker kroppen, hjælper med at lindre hoste og forkølelse. Men på trods af alle dette produkts positive egenskaber, bør det indtages med stor forsigtighed. Det skyldes, at honning med lungeurt kan forårsage kraftig irritation af mundslimhinden.

Personer, der er allergiske over for dette produkt, bør heller ikke indtage honning.

Anvendelse i kosmetikken

Planten bruges ofte i kosmetologi, hvilket skyldes dens antiinflammatoriske, sårhelende, rensende og foryngende egenskaber. Derudover har lungeurt evnen til at stimulere hårvækst og forebygge og forhindre hårtab.

Lungeurt er den bedste ingrediens til at styrke håret. Planten viser sine egenskaber i form af pulver, som bruges til hurtig sårheling og som et antiinflammatorisk middel. Varme udtræk af denne urt ordineres også som kompresser til udvortes brug. Varme udtræk bruges til vask, ved bumser, sår, skrammer, bylder.

Til brug i kosmetologi høstes plantens overjordiske del i blomstringsperioden.

Til behandling af bylder

Til behandling af uren hud med bylder samt rød hud skal der laves kompresser. For at lave dem skal du tage to spiseskefulde tørrede lungeurtblade, hælde en halv kop kogende vand over. Lad det trække, læg derefter den stadig varme grødagtige masse i gaze og påfør det på det angrebne område.

Anden mulighed: fire spiseskefulde tørret lungeurt eller blade og blomster hældes med en kop kogende vand, kog i 5 minutter, og si derefter opløsningen. Fugt derefter servietter i denne væske og læg dem på det angrebne område.

Afkog med lungeurtblade

Et afkog med blade af lungeurt anvendes også meget bredt internt ved forskellige sygdomme, samt eksternt på betændt hud, til kompresser og skylninger. For at forberede det skal 50 gram tør urt (eller lidt mindre, hvis du bruger frisk) hældes med kogende vand i forholdet 1:2 eller 1:3 (alt afhænger af lægens anbefalinger, da der er brug for forskellig koncentration til forskellige tilfælde). Lad derefter opløsningen trække i en halv time. Når tiden er gået, kan midlet anvendes.

Kompres

Normalt efter brug af afkoget bliver der en grøde af urter tilbage, som kan bruges som kompresser, der anvendes eksternt til behandling af psoriasis, dermatitis, svampeudslæt og så videre. For at forberede kompresser skal du lægge grøden på gaze, folde kanterne og få en pose, som lægges på det irriterede hudområde. Den omtrentlige tid, som kompressen skal påføres, er 10-15 minutter. Proceduren kan gentages flere gange om dagen efter ønske. Hvis kompressen sættes i sprit, vil den få varmende og antiseptiske egenskaber.

Tinktur

Tinkturen kan bruges på samme måde som andre midler og opløsninger – internt til forebyggelse og behandling af luftvejssygdomme, og eksternt til forebyggelse og behandling af hudsygdomme. For at forberede den skal du tage 30 gram frisk lungeurtplante, hælde vodka i forholdet 1:15 og lade opløsningen trække i cirka 15-20 dage. Tinkturen skal få en klar gul, rød eller brun farve. Derefter filtreres opløsningen og hældes over i en anden beholder.

Foryngende salat

Ingredienserne er meget enkle. Alt hvad du skal bruge til salaten: 45-60 gram lungeurt, et bundt forårsløg, lidt persille og dild, saft af en halv citron og olie efter smag og ønske. Vask alle ingredienser grundigt under rindende vand og hak dem fint. Bland det hele, og smag til med olivenolie og citronsaft. Spis salaten hver dag i to til tre uger – kun da vil du se et positivt resultat.

Foryngende og opfriskende maske

For at forberede den skal du tage lige dele lungeurt, lindeblade, kløverblomster og mynte i enhver form. Alle ingredienser skal tørres og finhakkes. Hæld kogende vand over denne urtblanding og lad den trække i 40 minutter. Konsistensen skal være som creme fraiche, så tilsæt kogende vand indtil den rette tykkelse. Påfør derefter den færdige maske på alle blotlagte kropsdele, nemlig ansigt, décolleté og hænder. Lad masken virke i 15 til 20 minutter, og skyl den derefter af med varmt vand uden brug af sæbe. Gentag denne procedure hver uge.

Fordelen ved denne maske er, at den passer til alle hudtyper. Sammensætningen hjælper især kvinder, hvis alder er over 35 år. Masken har selvfølgelig ingen øvre aldersgrænse. Den fugter huden, nærer den og renser den.

Foto af lungeurt